Salut les potos,
Voilà mes photos aujourd'hui (75kilos) et 3ans avant 56kilos environ.
J'ai encore beaucoup de travail pour avoir un physique propre, mes objectifs sont d'atteindre les 90kilos sec.
Ca va faire bientôt 3ans de musculation, je fait le maximum pour m'alimenter toute les 3heures, si dans mon travail je ne peux pas, je prend un shaker.
Assez difficile au début de me mettre a bouffer en conséquence, car vous comprendrez au vu de la 1ere photo que l'estomac devait être rikiki
et je sort d'un sport d'endurance, qui de plus est grimpeur, pendant des années je me suis entrainé pour être sec, donc gros changement pour moi.
Mais je me sent vraiment mieux dans ma peau.
soyez indulgent les potos
Voilà mes photos aujourd'hui (75kilos) et 3ans avant 56kilos environ.
J'ai encore beaucoup de travail pour avoir un physique propre, mes objectifs sont d'atteindre les 90kilos sec.
Ca va faire bientôt 3ans de musculation, je fait le maximum pour m'alimenter toute les 3heures, si dans mon travail je ne peux pas, je prend un shaker.
Assez difficile au début de me mettre a bouffer en conséquence, car vous comprendrez au vu de la 1ere photo que l'estomac devait être rikiki
et je sort d'un sport d'endurance, qui de plus est grimpeur, pendant des années je me suis entrainé pour être sec, donc gros changement pour moi.
Mais je me sent vraiment mieux dans ma peau.
soyez indulgent les potos
