I
invité
Re : Photos kang
bravo,belle progression
bravo,belle progression
Photos kang
- Initiateur de la discussion kang
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kang
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Re : Photos kang
merci les gars
merci les gars
Re : Photos kang
belle progression et beau physique
belle progression et beau physique
Re : Photos kang
Waouhhh, beau galbe de quadriceps :rockit:
Waouhhh, beau galbe de quadriceps :rockit:
T'as bien bosser!
Envoyé depuis mon HTC Wildfire avec Tapatalk
Envoyé depuis mon HTC Wildfire avec Tapatalk
Belle progression beau travail !
kang
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Re : Photos kang
c'est que le début je vais devenir un monstre c'est la guerrreeeeee lol merci pour les encouragements comptez sur moi pour progresser
c'est que le début je vais devenir un monstre c'est la guerrreeeeee lol merci pour les encouragements comptez sur moi pour progresser
Re : Photos kang
Beaux progres, surtout dans le dos, et tu gardes un taille fine, nikel
Beaux progres, surtout dans le dos, et tu gardes un taille fine, nikel
Re : Photos kang
Superbe cuisses !!!! Qu'est ce que je donnerais pour avoir justes les même que toi et très belle ligne . Continue comme sa et tu ne pourras que progresser
Superbe cuisses !!!! Qu'est ce que je donnerais pour avoir justes les même que toi
et très belle ligne . Continue comme sa et tu ne pourras que progresser
Re : Photos kang
Nikel tout ça :nice:
Et super cuisses
Nikel tout ça :nice:
Et super cuisses
kang
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Re : Photos kang
une dernière récente pour la route et promis c'est la dernière du moment lol la suite de l'évolution dans quelques temps... et merci pour vos conseils/encouragements
une dernière récente pour la route et promis c'est la dernière du moment lol la suite de l'évolution dans quelques temps... et merci pour vos conseils/encouragements
bastel
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Re : Photos kang
Super cuisseaux good job j'hadere
Super cuisseaux good job j'hadere
tyaho83
MEMBRE
Re : Photos kang
Taille fine pour un dos massif. C'est très joli, faut continuer à bosser pour parfaire tout ça. :robot:
Taille fine pour un dos massif. C'est très joli, faut continuer à bosser pour parfaire tout ça. :robot:
Muscle Booster
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Re: Re : Photos kang
Young boy, you look good!!
Young boy, you look good!!
kang
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Re : Re: Re : Photos kang
salut les gars une photo récente pour présenter un problème:
sur les photos du dos et toutes celles en double biceps de dos plus exactement, je trouve que mon arrière d'épaule gâche tout par sa grosseur ( oui oui, sans se la jouer, au contraire puisque le dos parait moins larges et/ou moins massif je trouve). si vous avez des conseils sur ce qu'il faut travailler d'avantage et sur ce que vous en pensez. merci d'avance.
salut les gars une photo récente pour présenter un problème:
sur les photos du dos et toutes celles en double biceps de dos plus exactement, je trouve que mon arrière d'épaule gâche tout par sa grosseur ( oui oui, sans se la jouer, au contraire puisque le dos parait moins larges et/ou moins massif je trouve). si vous avez des conseils sur ce qu'il faut travailler d'avantage et sur ce que vous en pensez. merci d'avance.
I
invité
Re : Re: Re : Photos kang
pas flagrant sur cette tof , c'est plutôt ton devant d'epaule qui efface ton delto postérieur .
pas flagrant sur cette tof , c'est plutôt ton devant d'epaule qui efface ton delto postérieur .
kang
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Re : Re: Re : Photos kang
j'ai pas compris, c'est à dire? j'ai toujours penser que mon arrière d'épaule est un point fort enfin mes épaules en générale mais plus le derrière. donc toi, tu penses que c'est l'inverse?
j'ai pas compris, c'est à dire? j'ai toujours penser que mon arrière d'épaule est un point fort enfin mes épaules en générale mais plus le derrière. donc toi, tu penses que c'est l'inverse?
I
invité
Re : Re: Re : Photos kang
cela n'engage que moi,je pense que tu manques de trapèzes supérieur,par rapport au reste
pour avoir une meilleur harmonie.
de toute façon,tu as une bonne base,bravo a toi
cela n'engage que moi,je pense que tu manques de trapèzes supérieur,par rapport au reste
pour avoir une meilleur harmonie.
de toute façon,tu as une bonne base,bravo a toi
kang
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Re : Photos kang
plus flagrant sur celle-ci peut-être:
Mise à jour
tu as parfaitement raison, va falloir travailler les trapèzes de dos car de devant ça choque pas autant..
plus flagrant sur celle-ci peut-être:
Mise à jour
tu as parfaitement raison, va falloir travailler les trapèzes de dos car de devant ça choque pas autant..
Re : Photos kang
Tu ne confond pas avec "arrière d'épaule/faisceau postérieur" et faisceau externe, par hasard?
Car dans ta pose de biceps de dos, oui, les faisceaux externes et antérieurs (avant) ressortent bien, par contre "l'arrière d'épaule" n'a rien de démesuré... :closedeyes:
Tu ne confond pas avec "arrière d'épaule/faisceau postérieur" et faisceau externe, par hasard?
Car dans ta pose de biceps de dos, oui, les faisceaux externes et antérieurs (avant) ressortent bien, par contre "l'arrière d'épaule" n'a rien de démesuré... :closedeyes:
kang
membre approuvé
Re : Photos kang
honte à moi, je viens de comprendre mdr. donc c'est mon extérieur qui est en avance et qui prend beaucoup sur le visuel de dos alors?
Mise à jour
donc je vais taffer d'avantage le post les trapèzes limiter un peu l'exter et sinon à part ça vous conseillez quoi? (mise à part le tout car il en faut encore lol mais pour éviter d'avoir un déséquilibre quoi...)
honte à moi, je viens de comprendre mdr. donc c'est mon extérieur qui est en avance et qui prend beaucoup sur le visuel de dos alors?
Mise à jour
donc je vais taffer d'avantage le post les trapèzes limiter un peu l'exter et sinon à part ça vous conseillez quoi? (mise à part le tout car il en faut encore lol mais pour éviter d'avoir un déséquilibre quoi...)
kang
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Re : Photos kang
j'ai pas compris
j'ai pas compris
Re : Photos kang
Ta question, je cite: "c'est mon extérieur qui est en avance et qui prend beaucoup sur le visuel de dos alors?" est bête, car nous t'avons déjà donné la réponse, bien qu'elle fusse déjà sous tes yeux.
Donc, je te rappelle que tu es sur MEM, et pas Doctissimo. On veut bien répondre à un truc évident, mais faut pas surenchérir alors que tu as eu la réponse. On va passer pour des nuls.
Ta question, je cite: "c'est mon extérieur qui est en avance et qui prend beaucoup sur le visuel de dos alors?" est bête, car nous t'avons déjà donné la réponse, bien qu'elle fusse déjà sous tes yeux.
Donc, je te rappelle que tu es sur MEM, et pas Doctissimo. On veut bien répondre à un truc évident, mais faut pas surenchérir alors que tu as eu la réponse. On va passer pour des nuls.
kang
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Re : Photos kang
ok désolé les gars
ok désolé les gars
Re : Photos kang
Tu as une compet de prévu bientôt pour être aussi pointilleux. Arrêté de te prendre la tête pour dés détails. Continue à faire de la viande. Tu trouve ton dos effacer visuellement bah fais de la viande et voilà.
C'est en faisant de chichi qu'on freine sa progression.
Tu as une compet de prévu bientôt pour être aussi pointilleux. Arrêté de te prendre la tête pour dés détails. Continue à faire de la viande. Tu trouve ton dos effacer visuellement bah fais de la viande et voilà.
C'est en faisant de chichi qu'on freine sa progression.
tiziano80
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Re : Photos kang
Joli progression continu avec persévérence et tu arriveras a ton but ;-) .
Joli progression
continu avec persévérence et tu arriveras a ton but ;-) .
