Photos Xx-Valentin-xX

[aloora]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Tes cure ont dues être bien menées vue le résultat , j'espère pour toi que l'avoir fait si jeune ne limitera pas trop ton évolution , en tout cas tu as le temps devant toi pour progresser. Les épaules étant mon point faible les tiennes me font rêver

 

[cool.32]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Bravo pour le résultat c'est certain que tu as bien géré ! Par contre un peu dommage pour le reste à 19 ans. Mais sinon encore chapeau sacre physique.

 

[maxence47]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Pas mieux que les autres: bravo Valentin.:biggrin:

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Tes cure ont dues être bien menées vue le résultat , j'espère pour toi que l'avoir fait si jeune ne limitera pas trop ton évolution , en tout cas tu as le temps devant toi pour progresser. Les épaules étant mon point faible les tiennes me font rêver

Oui oui de ce côté la sa à été bien menées je voulais pas franchir ce cap si tout n'étais pas au point à chaque fois j'organise tout sa correctement un mois à l'avance avec planning des injec, dosage, la diét à coté que je prépare sur tableur pour être callé au niveau des calories et puis la relance. Mais j'ai toujours préféré faire des cure pour faire de la masse sèche. Voici les cures que j'ai pu effectué: Primo/Para - Deca/Winstrol - Propio/Para

 

[Doyle]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Je me doutais que tu avait déjà fait au moins une cure, en tout cas elles ont été faites en bonnes et due formes apparemment. Si tu peux poster ta diète et ton entrainement ce serait pas mal :flex:

 

[TITO]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

bravo à toi valentin pour ton physique

 

[Vinz]

Bordel quel physique pour ton âge. Félicitations, c'est sur, t'es sur la bonne voie !!!

 

[anselmo25]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

bIENVENUE ICI §

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Je me doutais que tu avait déjà fait au moins une cure, en tout cas elles ont été faites en bonnes et due formes apparemment. Si tu peux poster ta diète et ton entrainement ce serait pas mal :flex:

Voici mon traning:
Lundi => Pecs/biceps
Mardi => Dos/triceps
Mercredi => Ischios/Mollets
Jeudi => Epaules/Rappel Bras
Vendredi => Quadriceps Mollets

La diét du moment:


Et ma forme du moment:

 

[Schwarzenegger]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Physique très esthétique ( taille fine, épaules larges...) même si j'ai un peu de mal qu'à 19 ans tu aies déjà quelques cures à ton actif, ça implique que tu as commencé très jeune.
Tu dois avoir quelqu'un qui pratiques dans ton entourage à mon avis.
Mais au moins tu es honnête, tu ne met pas tout sur le compte de la génétique et tu n'affirme pas à tout le monde que tu es naturel comme certains blaireaux ( :gun_rifle:Super physique entre autre)

 

[invité]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

je kiff la partie diete "magnum amande"

 

[22magnum]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

super physique à 19 ans ça promet pour l'avenir......
continu comme ça

 

[ronualld]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

très beau physique,je suis sur que dans ton entourage du dois faire des jaloux.

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Physique très esthétique ( taille fine, épaules larges...) même si j'ai un peu de mal qu'à 19 ans tu aies déjà quelques cures à ton actif, ça implique que tu as commencé très jeune.
Tu dois avoir quelqu'un qui pratiques dans ton entourage à mon avis.
Mais au moins tu es honnête, tu ne met pas tout sur le compte de la génétique et tu n'affirme pas à tout le monde que tu es naturel comme certains blaireaux ( :gun_rifle:Super physique entre autre)

Oui j'ai quelqu'un qui pratique dans mon entourage sa aide. Et oui Milka magnum au amande il faut savoir se récompenser aussi lol. Des jaloux c'est possible mais beaucoup de gens qui critique dans le dos mais ce qui est courant dans notre milieu donc je laisse parlé je sais le travail qu'il y a derrière.

 

[Balboa]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Ça ne te "pénalise" pas trop de bosser tes biceps la veille de la séance dos?

 

[Karadoc]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Bon vu que tu n'es plus en probation,

euh primo/ para et deca /win sans testo ça n'interpelle que moi ?

 

[maxence47]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

C'est de l'erreur de débutant avec les "produits"... J'ai fait pire

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Bon vu que tu n'es plus en probation,

euh primo/ para et deca /win sans testo ça n'interpelle que moi ?

Hey oui c'était les débuts j'ai voulu croire ce qu'on me disait que mon taux de testo était assez élevé pour mon âge donc j'ai néglige sur ce point mais c'est avec les erreurs qu'on apprend.

Mise à jour

Ça ne te "pénalise" pas trop de bosser tes biceps la veille de la séance dos?

Non justement sa les pré fatigue je trouve pour mieux cibler sur le dos

 

[Doyle]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Quelle forme, bien taillé en V, dos propre et massif !! On voit que y a du taff derrière.

 

[Karadoc]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Non mais comme ce n'était pas précisé, j'ai cru que cela représentait ta "norme".

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Non mais comme ce n'était pas précisé, j'ai cru que cela représentait ta "norme".

Non non du tout.

 

[Karadoc]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

d'ailleurs sur ta photo au leg tu tournais au para non ?

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Non j'etais en fin de deca/winstrol que j'avais fait pour le shooting photo que j'avais donc j'avais fais un regime 2 semaine avant + draineur.

 

[Fluide]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Bravo pour ton physique, c est tres prometteur !

 

[SHOGUN]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Comme les autres, très beau physique.
Tu es jeune et tu as l'air de bien mener ta barque.
Bravo.

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

A froid aujourd'hui, 90kg sur la balance, on s'engraisse un peu l'automne est la ! Je vais me commandé des mollets pour Noel si des gens connaissent un bon fournisseur ! =D

 

[nopainnogainn]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

très très beau physique, surtout à cet age....
Tes épaules me font penser à celle de Vaillant.... Et ton dos en V, waw.

nopainogainn

 

[tetedur33]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

c'est sure un sacré physique la ouè, faudrait mettre un peut l'accent sur les canne et les mollet mais je trouve rien de grave .
sacrè physique en tout cas

 

[Lusitano]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Je dis encore bravo.
Par contre, un truc me choque un peu dans ta diète

Regarde la pièce jointe 5843

Tu bouffes des féculents à tout tes repas, tu n'inclus jamais de légumes..??? Même pas le soirs!
En +, Monsieur se permet même une glace au diner!
Et malgré tout ça, tu ne fais pas de merde ('foiré!)

 

[Xx-Valentin-xX]

Re : Photos Xx-Valentin-xX

Je dis encore bravo.
Par contre, un truc me choque un peu dans ta diète

Tu bouffes des féculents à tout tes repas, tu n'inclus jamais de légumes..??? Même pas le soirs!
En +, Monsieur se permet même une glace au diner!
Et malgré tout ça, tu ne fais pas de merde ('foiré!)

C'est car c'est un planning à la journée tous les jours ne sont pas pareil je ne les ai pas tous posté.
Oui la petit glace du soir, ma récompense :clap: Mais c'est car à cet période de l'année la je suis un peu plus souple l'été est fini l'hiver arrive je me lâche un peu + car d'hab c'est fromage blanc 0%.
Et sinon oui j'arrive à gérer pour pas faire trop de merde et d'avoir un physique assez propre.