QUESTION Première fois avec l’ostarine

[Anthoony]

Bonjour,

Cela fait quelques temps que je m’intéresse au SARMS, et j’ai aujourd’hui sauter le pas et commander de l’ostarine (le plus connus et le plus « safe » de ce que j’ai vu). J’ai 31 ans, je suis en bonne santé et j’ai perdu 40kg en 1 an suite à une opération de l’estomac.
Je pratique la musculation depuis 10 ans (avec pas mal d’arrêt entre de) mais non-stop depuis mon opération donc je commence à avoir un physique qui me plaît.
L’ostarine serait top pour perdre du gras, pour ceux qui l’ont essayé pouvez vous confirmer ? Je commence doucement à voir mes obliques selon la lumière lol donc j’aimerais affiner un maximum (surtout les poignées d’amour…)
Concernant la prise de muscle, avait vous eu aussi des progrès ?
Et dernière question concernant le dosage, je l’ai pris chez Biaxol, une gellule fait 10mg, une seule par jour est-ce suffisant pour mon objectif ou le mieux reste 20mg comme la plus part le dise ? J’ai pris qu’une seule boîte donc sa ferait une cure de seulement 30 jours à raison de 2 cellules par jours…

Merci d’avance pour vos réponses et vos conseils

 

[olivierf57]

L'ostarine n'aura pas d'effet sur ta perte de gras, par contre, elle impacte ton axe HPT donc attention. Quand à la prise de muscle.... rare sont les témoignages de confiance qui montrent une prise de masse maigre conservée.

Une petite prise de sang avant pour connaître tes différentes valeurs ne serait pas un luxe, histoire de voir si tout est revenu à la normale post osta.

 

[Odion]

Ouais mec, l'Ostarine peut clairement aider, mais t'attends pas à ce que ça brûle le gras par magie. Ça va pas cibler les poignées d'amour ou quoi que ce soit du genre. Ce que ça fait, c'est que ça t'aide à garder ton muscle pendant ta sèche, à mieux récup et à maintenir ta force. Du coup, tu finis avec un rendu plus sec si ta diète est déjà carrée.
Si tu commences à voir tes obliques, c'est que t'es déjà proche du but. Le dernier petit reste de gras, c’est honnêtement juste une question de patience et de régularité ; c'est la génétique qui décide d'où ça part en dernier.
Niveau muscle, ouais, tu vas sûrement gagner un peu en force et avoir un aspect plus "plein", surtout après une grosse perte de poids. C’est rien de fou, juste de la progression propre.
Pour le dosage, 10 mg par jour c’est largement suffisant, surtout pour une première fois. Beaucoup de gens passent direct à 20 mg, mais ça augmente juste la suppression [hormonale] sans pour autant doubler les résultats. Comme t’as seulement 30 jours, je ferais 10 mg pendant tout le mois.
Juste, fais gaffe, ça peut quand même jouer un peu sur l'énergie ou la libido vers la fin, surtout si t'es au régime. En général, ça revient vite après un cycle court.
En résumé : c'est bien pour finir une sèche et garder le muscle, mais c'est la diète qui fait le plus gros du boulot.