Re : PREPA BP ...
Désolé de dire ca les mecs mais y'a vraiment un gros travail a faire sur vos trainings..
J'ai réussi le luc leger alors que j'etais en pleine PDM a 106kg..
Donc je pense juste que y'a vos entrainements a revoir..
Le palier 8 en navette ca reste pas sorcier quand meme..
Désolé de dire ca les mecs mais y'a vraiment un gros travail a faire sur vos trainings..
J'ai réussi le luc leger alors que j'etais en pleine PDM a 106kg..
Donc je pense juste que y'a vos entrainements a revoir..
Le palier 8 en navette ca reste pas sorcier quand meme..