Préparation minutieuse d'une diet PDM.

Mikhai

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Re : Préparation minutieuse d'une diet PDM.

T'as inclu du footing dans ton training?

hmmm non je n'ai pas une séance spécifique Cardio. Penses-tu que cela me serait utile "Question très conne" cela rajouterai une dépense calorique supplémentaire dans la semaine, mais pour mon problème de voile, celà jouera t'il?

Ce qui serait sympa, c'est qu'une personne un peu dans mon style de morpho puisse peut-être réagir? ^^
 
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