alanlespartaite
Banni
Bonjour à tous et à toutes,
Prénom:Alan
Age:31 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? je pratiques a musculation depuis un peu plus de 10 ans maintenant.Je suis adeptes également des arts martiaux mixtes ou mma.
Exercices favoris ? :
Mes exercices sont
évellopé couché haltères et squat
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :encore deux ou trois kilos de muscles sec.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :91 kg à moins de 9prct de matière grasse
Hobbies / Passion ? : cinéma et combat libre
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Par l'intermédiaire d'un ami bodybuilder
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? apprendre et aider d'autres personnes a comprendre les bases de ce sport.
Morphologie: mésomorphe tourné vers endomorphe
Taille: 1m75
Poids:91kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
Alimentation spécifique au bodybuilding,régime hyper proteiné et faible en hydrates de carbone et sucres rapides
Catégorie Socio-professionnelle /métier: fonctionnaire d'état
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) aucun
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui j'y songe mais je n'ai encore jamais utilisé d'anabolisant
Autre: j'espere que ma présentation vous a plu..A bientôt pour partager notre passion
Prénom:Alan
Age:31 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? je pratiques a musculation depuis un peu plus de 10 ans maintenant.Je suis adeptes également des arts martiaux mixtes ou mma.
Exercices favoris ? :
Mes exercices sont
évellopé couché haltères et squat Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :encore deux ou trois kilos de muscles sec.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :91 kg à moins de 9prct de matière grasse
Hobbies / Passion ? : cinéma et combat libre
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Alimentation spécifique au bodybuilding,régime hyper proteiné et faible en hydrates de carbone et sucres rapides
Catégorie Socio-professionnelle /métier: fonctionnaire d'état
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) aucun
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui j'y songe mais je n'ai encore jamais utilisé d'anabolisant
Autre: j'espere que ma présentation vous a plu..A bientôt pour partager notre passion
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