Bonjour je me présente ali95 39 ans j ai commencé le body vers mes 18 ans mais voilà suite a une blessure aux lombaires en 2016 j ai du arrêter je suis monté a 120kg avec 30% j ai repris une diète en décembre 2020 j ai jamais pris de stero auparavant mais la je compte faire un stack de testover 400 + clen + T3 ...avez vous des conseils à me donner ? Merci
Présentation Ali95
- Initiateur de la discussion Ali95
- Date de début
Bienvenue sur MeM
Pourrais tu préciser ta taille, et ton poids? Éventuellement ton BF
Pourrais tu préciser ta taille, et ton poids? Éventuellement ton BF
Bonjour merci actuellement je pèse 98 kilos pour un bf de 28 et je mesure 1,73m
Tu es dans la section présentation. Ouvre un nouveau post dans la bonne section ou crée toi un journal.
Parce que quand j’entends clen + T3 a 28% de BF, je me dis qu’il y a vraiment beaucoup de choses à discuter ensemble
bienvenue sur Mem
Bienvenue sur le forum.
