présentation Alibaba

alibaba

MEM la mine d'or
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Prénom:ALI:wavetowel:

Age:33

Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation?

Sa fait une dizaine d'année que j'ai commencé mais avec pas mal de périodes creuses sa fait réelment 4 ans que je suis sérieux dans ma pratique.

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire?

A ce jour je n'ai jamais utilisé d'anabolisants mais je dois dire que j'y songe fortement aujourd'hui...

Exercices favoris? :

j'aime bien la totalité des groupes, je les travail tous avec une préférence pour les bras et le dos.

Objectifs que vous aimeriez atteindre? :

devenir une vrai masse, bien dessiner et surtout une puissance à toute épreuve.
Bodybuilder préféré : Dennis James.

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :

j'ai commencé à 80 kg pour 1.75m bien gras:surprise:, puis descendu à 73 kg puis aujourdhui 84kg plus massif.
Mon objectif actuel 90 kg avec moin de graisse.

Hobbies / Passion? :

Ma famille, La salle, le cinéma, la lecture, la bouffe!...

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com?

en faisant des recherche sur google, puis en consultant le site régulièrement pas la suite.

Quels sont vos attentes sur ce forum?

pouvoir discuter avec des gens connaisseurs, pratiquants régulier, trouver des réponses sérieuses à mes questions, avoir des objectifs comuns...Voila c'est déjà pas mal je crois...

Autre: Après avoir été sur pas mal de site, je crois que la franchise et l'honnêteté sont de vrai qualité dans le monde de la muscu:fear(1):

la seule chose que j'ai compris en musculation c'est ::gun_guns: plus tu souffre plus c'est efficace.
 

maximetal

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Re : présentation Alibaba

Bienvenue à toi.
Passe le bonjour aux 40 voleurs!:roflmao:
Allez je sors...:plusla:
 

Danny

デスノート
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Re : présentation Alibaba

Prénom:ALI:wavetowel:
la seule chose que j'ai compris en musculation c'est ::gun_guns: plus tu souffre plus c'est efficace.

Bienvenue Ali.

Et bonne lecture, tu vas être surpris d'apprendre que "no pain no gain" c'est un concept dépassé...
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
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Re : présentation Alibaba

salut à toi et :welcome

Pas d'accord avec toi sur ce concept Danny, c'est justement ceux qui se font souffrir qui ont des physiques hors du commun.
 

Broly

Mister BB Multimedia
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Re : présentation Alibaba

Et bonne lecture, tu vas être surpris d'apprendre que "no pain no gain" c'est un concept dépassé...
Bienvenue Ali :welcome

Il est clair qu'avec un peu de "pain" mayo sauce blanche, ali pourra se faire pas mal de kebab, avec ça il pourra prétendre a quelques "gain"

Allez bara c'est bon chui dehors===>>
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
Membre du Staff
supermodo
Re : présentation Alibaba

bienvenue à toi dans notre belle petite communauté.
posté via portable
 

Gregorius

Apprenti chimiste Neuro 1A
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Re : présentation Alibaba

LOL Maxi, je la voyais celle la :mdr:
Bienvenue Alibaba. Tu verra, le gain ça mange pas de pain :fear(1):
 

Danny

デスノート
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Re : présentation Alibaba

Comme je le dit toujours:

NO PAIN, NO SANDWICH
NO SANDWICH, NO GAIN


Concept dépassé pourquoi ?
Il y a celui-ci, très en vogue ces temps-ci: PAIN=NO GAIN.

La musculation, le BB ne se résument pas à cet unique axe de pensée, no pain no gain. PAIN sans les connaissances en nutriments, PAIN sans les connaissances en diétetique, PAIN sans la connaissance anatomique, PAIN sans savoir ce que c'est qu'un entraînement, cela reste PAIN.

Pour cela je souhaite bonne lecture à Ali sur ce forum. Toujours apprendre. La certitude n'existe pas.
 
Dernière modification par un modérateur:

WINNIE

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Re : présentation Alibaba

Salut et bienvenue.

No "good and intelligent pain", no gain...
 

alibaba

MEM la mine d'or
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Re : présentation Alibaba

MErki pour votre acceuil les gars sa fait plaiz!!!:080402cool_prv:
la motivation rien ke la motivation...:merci:

Ps je me sens un peu trop frais, pour souhaitez des bienvenuess alors je vais attendre un peu !
A+ les bigboss.
 

alibaba

MEM la mine d'or
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Re : présentation Alibaba

ouaip !
le forum est vraiment bien fourni...
j'ai déjà commencé à l'éplucher mais y a pas mal de taff, c'est tant mieux !
Merci aux collègues qui font des posts médico-info-anabo-programo-béton:chinese:

A+:lumiere:
 

alibaba

MEM la mine d'or
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Re : présentation Alibaba

Merci les gars, sa fait bcp de merci, mais bon on fait ce qu'on peut!!!:innocent:

cette apres midi épaule-trapèze et un peu d'avant bras pour finir...

A+:drinks_nologo:
 

alibaba

MEM la mine d'or
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Salut les MEM's

je souhaite faire mon retour tout doucement…
Après des problèmes en pagailles taff et famille

je sais que cela ne sera pas facile…
pratiquement 1 année sans rien de rien, des tendinites partout et ma trt arrêté il y a 9 mois bientôt !
je relève seulement la tête maintenant

le fofo m'a toujours manqué… MEM si je n'étais plus visible...

aujourd'hui bien gras et peu de motivation pour l'instant

Après avoir surfer un peu je vois que les potos sont toujours là pour certains…(si quelqu'un à des nouvelles de SHO en mp svp)

et que vous êtes toujours au Top BRAVO :handok:

A Bientôt sur MEM
 
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