Salut à tous,
Prénom : Will
Age : 23
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 8 ans et 5 années de pratique
Exercices favoris ? : Epaules / Dos
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 6-7% d'IMC, perte de mes bajoux façon hamster, avoir de bons gros dorsaux
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 100kg au DC
Hobbies / Passion ? : Moto, muscu, sport, ...
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Recherche Google
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Je suis venu pour trouver une place sympa sur la muscu, avoir des feedbacks sur des programmes et, bien que je connaisse ce site depuis pas mal d'années, je suis toujours très satisfait du contenu (oui, je viens seulement de m'inscrire)
Morphologie: Méso-Endo. Je prends et perds assez vite suivant les régimes et la fréquence de mes entraînements. En revanche, j'ai, à ma connaissance, toujours eu une bouée sur le bide
inch:
Taille: 180
Poids: 74
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: Normale
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Etudiant en Marketing & Vente, modèle photo
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : Intolérance au lactose
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Non
Autre:
Pour parfaire ma présentation, voici un petit rappel des faits :
- 2012 83kg, IMC 16% -> Sèche 75kg
- 2013 78kg, IMC 13-14% -> Sèche 71kg + mononucléose (cloué 1 mois au lit)
- 2014 71kg, IMC 11% et toujours une petite bouée
- 15 Aout 2014, début du GVT -> 28 aout +2kg sur la balance et de belles joues bien rondes :/
Je pensais poursuivre avec le prog (diet + training) de Thibaudeau inclus dans le livre de Get Jacked Now. C'est certainement pas le choix le plus judicieux après un GTV, mais marre des joues de hamster et de la bouée de sauvetage.
Cdt
Anty
Prénom : Will
Age : 23
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 8 ans et 5 années de pratique
Exercices favoris ? : Epaules / Dos
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 6-7% d'IMC, perte de mes bajoux façon hamster, avoir de bons gros dorsaux
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 100kg au DC
Hobbies / Passion ? : Moto, muscu, sport, ...
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Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Je suis venu pour trouver une place sympa sur la muscu, avoir des feedbacks sur des programmes et, bien que je connaisse ce site depuis pas mal d'années, je suis toujours très satisfait du contenu (oui, je viens seulement de m'inscrire)
Morphologie: Méso-Endo. Je prends et perds assez vite suivant les régimes et la fréquence de mes entraînements. En revanche, j'ai, à ma connaissance, toujours eu une bouée sur le bide
inch:Taille: 180
Poids: 74
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: Normale
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Etudiant en Marketing & Vente, modèle photo
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : Intolérance au lactose
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Non
Autre:
Pour parfaire ma présentation, voici un petit rappel des faits :
- 2012 83kg, IMC 16% -> Sèche 75kg
- 2013 78kg, IMC 13-14% -> Sèche 71kg + mononucléose (cloué 1 mois au lit)
- 2014 71kg, IMC 11% et toujours une petite bouée
- 15 Aout 2014, début du GVT -> 28 aout +2kg sur la balance et de belles joues bien rondes :/
Je pensais poursuivre avec le prog (diet + training) de Thibaudeau inclus dans le livre de Get Jacked Now. C'est certainement pas le choix le plus judicieux après un GTV, mais marre des joues de hamster et de la bouée de sauvetage.
Cdt
Anty
