aurel78
membre approuvé
Salut à tous !!
Comme tout le monde qui commence sur ce forum voici ma présentation
Prénom: Aurélien
Age: 26ans
Morphologie: endomorphe
Taille: 1,78
Poids: 88 kilos
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
5 ans
Exercices favoris ? : Développé haltères, Rowing, Front Squat et Développé épaule
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
95kg avec un BF en dessous de 10%
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
90 kilos avec un BF de plus de 20%
Hobbies / Passion ? :
Le body, la musique (Hardstyle, Rawstyle et Hardcore).
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
En faisant des recherches sur Google pour certains produits et en apprendre dessus, j'ai vu qu'il y avait un forum qui parlait de ce sujet (même si ce n'est pas le seul).
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Échange d'infos avec d'autres abonnés et apprendre d'avantage et faire apprendre aussi.
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Alimentation spécifique muscu
4 Repas par jours
Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Ouvrier dans le BTP actuellement, sinon développeur/intégrateur web de formation
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
aucune à part quelques rares douleurs aux cervicales liés à un accident de voiture il y a longtemps.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
Non je n'ai jamais utilisé, cependant oui j'y songe depuis 2 ans mais j'ai préféré attendre avant et en apprendre un peu plus avant de me lancer et de faire les choses biens.
Autre: -
Comme tout le monde qui commence sur ce forum voici ma présentation
Prénom: Aurélien
Age: 26ans
Morphologie: endomorphe
Taille: 1,78
Poids: 88 kilos
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
5 ans
Exercices favoris ? : Développé haltères, Rowing, Front Squat et Développé épaule
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
95kg avec un BF en dessous de 10%
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
90 kilos avec un BF de plus de 20%
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Le body, la musique (Hardstyle, Rawstyle et Hardcore).
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Alimentation spécifique muscu
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Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
aucune à part quelques rares douleurs aux cervicales liés à un accident de voiture il y a longtemps.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
Non je n'ai jamais utilisé, cependant oui j'y songe depuis 2 ans mais j'ai préféré attendre avant et en apprendre un peu plus avant de me lancer et de faire les choses biens.
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