Présentation avahkarl

avahkarl

membre approuvé
Bonjour à tous et à toutes !!!

je m'appel Freddy, j'ai 31 ans je suis intéressé depuis 8 ans par la musculation et pratique ce sport avec plaisir et passion, mes exercices favoris sont le développé nuque et couché, j'aimerai atteindre la barre des 85 Kg et déjà atteint 80 Kg, mes passions sont les voyages, mon temps libre est consacré à ma famille.
J'ai découvert Musclesenmetal tout simplement sur internet.

Sur ce forum j'espère trouver et découvrir de nouvelles techniques d'entrainements et je m'intéresse également à la nutrition tant en prise de masse ou sèche et apporter mes connaissances pourquoi pas par mon expérience...


Morphologie: Mésomorphe

Taille: 172 CM

Poids: 77 Kg

Type d'Alimentation: Spécifique à la musculation.

Catégorie Socio-professionnelle /métier:pompier

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement): Néant

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: déjà utilisé mais juste produit seul (clenb...) mais pas de cure bien structurée, je songe fortement en plus de ma nutrition et mes entrainements ajouter une cure dédié à un programme en prise de masse pour commencer...

j'espère avoir bien respecté la tram et vous dis à bientôt !!

Freddy.
 

ronualld

membre approuvé
vétéran
Re : Présentation avahkarl

salut sois le bienvenu!

bonne lecture et n'oublies pas les règles.
 
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