Prénom: Nicolas JMC
Age:42
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? en club depuis 1992
Exercices favoris ? : les exercices de base pour tous les groupes musculaires
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 95 kg sec
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? 2x140 couché, squat 10x220,
Hobbies / Passion ? musique, photo, sport
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?google
Morphologie: mésomorphe, sculpté
Taille: 182 cm
Poids:87 kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: je mange équilibré je me supplémente en BCAA, creatine, pepto , whey , sucre complexe
(ne developpez que dans les rubriques dédieés par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /metier: technicien
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement): j'ai développé un cancer de la peau (melanome) 2010
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: pas encore
Autre:
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? partager nos expériences
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