Prénom:
Max
Age:
20
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Je pratique ce sport depuis bientôt 3 ans dont une optique de culture physique.
Exercices favoris ? : Soulevé de Terre, Squat
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Un physique hors normes, apte a concourir lors de grandes compétitions.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
Un gain de 31 kg par rapport à mes débuts quelque peu complexes.
205 kg au SDT (sanglé)
170 kg au SQT //
Hobbies / Passion ? : Je vis body, mange body, dors body... Sinon des hobbies plus que classiques a savoir la musique (en écoute), l'informatique, les sciences en général...
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Grâce à une recherche internet de l'époque.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Si je suis ici c'est dans un but d'apprentissage, car j'ai énormément à découvrir sur certains sujets même si mes lectures m'ont déjà apporté une culture théorique, basique cependant.
A mon tour plus tard, j'espère pouvoir partager mon expérience.
Morphologie : BF estimé : 12/12.5 %
Taille: 1,68 m
Poids: 77 kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Diète spécifique calibrée depuis mes débuts. Aucun écart depuis pratiquement 2 ans.
Pathologie, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) :
Colopathie fonctionnelle.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:
Aucune prise a l'heure actuelle, envisagée selon mes objectifs.
Max
Age:
20
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Je pratique ce sport depuis bientôt 3 ans dont une optique de culture physique.
Exercices favoris ? : Soulevé de Terre, Squat
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Un physique hors normes, apte a concourir lors de grandes compétitions.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
Un gain de 31 kg par rapport à mes débuts quelque peu complexes.
205 kg au SDT (sanglé)
170 kg au SQT //
Hobbies / Passion ? : Je vis body, mange body, dors body... Sinon des hobbies plus que classiques a savoir la musique (en écoute), l'informatique, les sciences en général...
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Grâce à une recherche internet de l'époque.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Si je suis ici c'est dans un but d'apprentissage, car j'ai énormément à découvrir sur certains sujets même si mes lectures m'ont déjà apporté une culture théorique, basique cependant.
A mon tour plus tard, j'espère pouvoir partager mon expérience.
Morphologie : BF estimé : 12/12.5 %
Taille: 1,68 m
Poids: 77 kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Diète spécifique calibrée depuis mes débuts. Aucun écart depuis pratiquement 2 ans.
Pathologie, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) :
Colopathie fonctionnelle.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:
Aucune prise a l'heure actuelle, envisagée selon mes objectifs.
