Darktrap
membre approuvé
Prénom: Max
Age: 34
Morphologie: Ectomorphe
Taille: 1.92
Poids: 100kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
J'ai commencé la musculation a l'âge de 17 ans je suis donc a 17 année de musculation
Exercices favoris ? :
j'hésite entre le presse et le tirage verticale prise large
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
Rester sur un petit 100kg en baissant mon taux de gras je ne souhaite pas avoir tous les abdos apparent mais avoir une masse et un niveau de masse que je puisse garder a l'année même en période Off
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
En masse je suis monté a 110kg avec pas mal de gras mais aussi assez volumineux
Hobbies / Passion ? :
La musculation forcément mais également la boxe et le développement personnel
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Je me suis inscris il y a un moment et j'avais envie de revenir en participant plus et en aidant certain si besoin avec mon peut d'expérience
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Pouvoir aider ou être aider également on peut toujours apprendre
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
J'essaye d'être le plus propre possible donc je tourne souvent au oeufs le matin
Je mange généralement viande type boeuf poulet le midi avec en glucides riz voir patate /patates douces et une source de légumes style brocolis ou haricots, je suis un grand fan d'avocat
Shaker après training avec glucide et bcaa
Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Ingénieur commercial en bureautique
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interfére :
je me suis fais opérer d'une hernie discale il y a maintenant 4ans le retour a été compliqué je ne fais plus de charge libre style squat j'ai remplacé cela par de la presse des fentes leg extension etc j'ai fais le choix d'arrêter complément car peur de me blesser
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
J'ai déjà plusieurs cures a mon actifs
En injections j'ai fait une cure de deca/ susta puis tren acétate / propionate
j'ai également tester en oral
turi , anavar , Dia , clen
test des sarms également auxquels je réagis plutôt bien
rad 140 mk 677
Age: 34
Morphologie: Ectomorphe
Taille: 1.92
Poids: 100kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
J'ai commencé la musculation a l'âge de 17 ans je suis donc a 17 année de musculation
Exercices favoris ? :
j'hésite entre le presse et le tirage verticale prise large
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
Rester sur un petit 100kg en baissant mon taux de gras je ne souhaite pas avoir tous les abdos apparent mais avoir une masse et un niveau de masse que je puisse garder a l'année même en période Off
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
En masse je suis monté a 110kg avec pas mal de gras mais aussi assez volumineux
Hobbies / Passion ? :
La musculation forcément mais également la boxe et le développement personnel
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Je me suis inscris il y a un moment et j'avais envie de revenir en participant plus et en aidant certain si besoin avec mon peut d'expérience
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Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
J'essaye d'être le plus propre possible donc je tourne souvent au oeufs le matin
Je mange généralement viande type boeuf poulet le midi avec en glucides riz voir patate /patates douces et une source de légumes style brocolis ou haricots, je suis un grand fan d'avocat
Shaker après training avec glucide et bcaa
Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Ingénieur commercial en bureautique
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interfére :
je me suis fais opérer d'une hernie discale il y a maintenant 4ans le retour a été compliqué je ne fais plus de charge libre style squat j'ai remplacé cela par de la presse des fentes leg extension etc j'ai fais le choix d'arrêter complément car peur de me blesser
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
J'ai déjà plusieurs cures a mon actifs
En injections j'ai fait une cure de deca/ susta puis tren acétate / propionate
j'ai également tester en oral
turi , anavar , Dia , clen
test des sarms également auxquels je réagis plutôt bien
rad 140 mk 677
