presentation de Drys

[Drysoflex]

Prenomrys
age:18ans
Je souhaite avant tout trouver Un Coach qui me donnera le programme qui m aidera à parvenir à mes objectifs.
Pour Info je pèse 73kg pour 1m77 et je souhaite atteindre les 80kg sec Donc ripped!
Je suis meso ectomorphe!

 

[Drysoflex]

Salut à tous voici ma presentation.
prenom: drys
Age:18ans
Depuis combien d'années êtes vous interressé par la musculation?Depuis 1 an que je suis passioné par ce Sport

Exercices favoris: Développé incliné et Rowing à la barre buste penché

Objectifs que vous aimeriez atteindre? 80kg sec

Objectifs que vous avez déjà atteints? 100kg développé couché

Hobbies/Passion? Bodybuilding/fitness

Quelles Sont Vos attentes en participant à ce Forum? Trouver un coach qui me donnera le programme qui me fera parvenir à mes objectifs,et plus tard aider des débutants.

Morphologie: Meso ectomorphe

Taille: 1m77

poids: 73kg

Type d'alimentation: diet Prise de masse

Avez Vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire?
Non je n en suis pas encore là.

 

[barbarrian]

bonjour et bienvenue sur MEM
prends le temps de lire les rubriques "annonces et commentaires du staff " qui t'aideront a t'intégrer au mieux , les règles étant le pilier du forum , sont strictes et nous les appliquons avec fermeté , elles seront donc re lues et apprises pour le bien être de tous merci .

http://musclesenmetal.is/forum/showthread.php/15-Règles-de-Musclesenmetal-com

 

[bodyspirit]

Bienvenue sur MeM.

 

[johnoconnor]

welcome here

 

[JAJA]

Salut et bienvenue !!!

 

[JRC3PO]

Bienvenu !

 

[invisible 007]

sois le bienvenue

 

[invité]

bienvenue a toi

 

[T_Hammer]

Bienvenue.

 

[kalimero]

Bienvenue ici...

 

[RogueFazer]

bienvenue camarade !

 

[chris046]

Salut et bienvenue =)

Si tu cherche a faire ton propre programme tu a de nombreux postes qui te permettrons d'en concevoir un toi même en piochant par ci par la et en plus tu apprendra par toi même , c'est d'autant plus interessant et satisfesant d'arriver au resultats que tu t'es fixer par tes propre moyen plutôt que de te faire macher le boulot je pense

 

[Maxitb]

Bienvenue!

 

[Drysoflex]

Merci à tous les potos!

 

[vanack]

Bienvenue à toi