Bonjour à tous,
Je m'appelle Hicham, j ai 34 ans,
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 1 ans
Exercices favoris ? : soulevé de terre
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Prise de masse sèche
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Sèche, perte de masse graisseuse
Hobbies / Passion ? : Le sport en général /voyage
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? En cherchant sur le net
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Faire partager mon expérience et me perfectionner
J aime parler de musculation
Morphologie: Je prends du gras facilement
Taille:1m78
Poids:74kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: spécifique à la sèche, jour de charge et décharge
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle / Agents de maîtrise
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) aucun
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: aucune
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