Présentation de jolanoi

jolanoi

membre approuvé
Bonjour à toutes à tous

Prénom:
Jo

Age: 41 ans

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Une quinzaine d'années avec quelques pauses.

Exercices favoris ? : Rowing barre

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90 kg sec

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 15 kg

Hobbies / Passion ? : Le sport

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Grâce à une recherche sur la musculation

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Après avoir profité du forum pendant plus d'un an je souhaiterai apporter ma modeste contribution.

Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.
PROLONGEMENT OPTIONNEL:


Morphologie: Tendance ectomorphe

Taille: 1m81

Poids: 87 kg BF 15% environ.

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Alternance entre normale et comptée.
Catégorie Socio-professionnelle /métier:

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
Maladie de Scheuermann avec des douleurs rares et supportables.

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:
4 cures: deca/ winstrol; sustanon/deca; susta/primobolan et susta/ turinabol


Autre:
Suite à un arrêt de 2 mois dû à une tendinite, je reprends l'entrainement la semaine prochaine.
 
I

invité

bienvenue sur mem

prends le temps de lire les rubriques "annonces et commentaires du staff " qui t'aideront a t'intégrer au mieux , les règles étant le pilier du forum , sont strictes et nous les appliquons avec fermeté , elles seront donc re lues et apprises pour le bien être de tous merci .
http://musclesenmetal.is/forum/showthread.php/15-Règles-de-Musclesenmetal-com


Avant de poster un sujet , il te faudra savoir le mettre en valeur et pour cela un post-it intitulé "A LIRE AVANT DE POSTER" te donnera toutes les consignes pour le faire .

merci
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
Membre du Staff
supermodo
Bienvenue également sur Mem.

Bonne reprise.
 

ronualld

membre approuvé
vétéran
sois le bienvenu.

OBJECTIFS DE VOUS AVEZ DEJA ATTEINT 15kg:D tu as du te planter quelque part.
 
Retour
Haut