Presentation de Ruben

RuFe2009

MEMBRE
TRAME OBLIGATOIRE

Prénom:Ruben

Age:21

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? depuis 5ans

Exercices favoris ? : Extension triceps avec une haltère derriere la tete

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90 kilos bien sec

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Me faire remarqué pour mes muscles

Hobbies / Passion ? : Musculation

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? par hazard sur google

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Pouvoir echangé sur des sujet divers en relation avec la musculation


Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.

PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:


Morphologie: ectomorphe a la base, maintenant mesomorphe

Taille:1m79

Poids:91kilos

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: specifique a la musculation (enfin pas exagéré juste des pates beaucoup de viandes et respecte les 6 repas par jour.
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)

Catégorie Socio-professionnelle /métier: étudiant en fac

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) aucune

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: songé a le faire seulement.

Autre:
 

Danny

デスノート
VIP
membre approuvé
vétéran
Re : Presentation de Ruben

Sois le bienvenu sur le forum. Prends bien le temps de lire les règles, de consulter les forums de nutrition et de training, afin de bien assimiler l'esprit de MEM.
 
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