Présentation de Sof

[sofianeIRL]

Prénom:
Sofiane
Age:
18 ans
Morphologie:
Ectomorphe ++
Taille:
1m80
Poids:
59 KG
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
J'ai fais un ans de muscu (de mes 16 à 17 ans) après j'ai arrêté
Exercices favoris ? :
Le soulevé de terre prcq d’après des mecs de ma salle m'ont dis que j'ai une très bonne exécution du soulevé
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
avoir un beau corps et gagner en force
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
RIEN >:/
Hobbies / Passion ? :
Les sports de combats
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Dans un autre Forum
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Me renseigner et apprendre le maximum sur certains produits...

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Normale pour le moment
Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Livreur
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
Rien
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
Je songe a le faire mais je ne suis pas encore prêt

 

[olivierf57]

Bienvenue sur MeM

 

[Freezer]

Bienvenue sur le forum.

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

18 ans, 59kg pour 180cm, 1 an de pratique: effectivement tu n’es pas du tout prêt pour la chimie.
Un débutant peut littéralement exploser avec une diete et un training optimisés.
Je te conseille d ouvrir un journal pour nous détailler ces deux fondamentaux et voir ce qui peut être améliorer.

 

[barbarrian]

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