Stéliokontos
membre approuvé
Bonjour à tous
Prénom: Jordan
Age: 27 ans
Morphologie: plutôt endomorphe
Taille: 172 cm
Poids: 71 kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 5 ans - dont 3 ans de pratique assidue
Exercices favoris ? : bench press / rowing / tractions
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
80kg lean
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
Perdu 30kg durants les 2 premières années de pratique.
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
En cherchant des informations sur les anabolisants sur Google.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Developper mes connaissances sur l’entraînement, la diet et les anabolisants. Trouver des sources, lire des retour d’expérience
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
Prot : 150g
Glucide : 300g
Lipide : 60g
Kcal : 2500kcal
j’ai peu d’appétit
Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Agent de maîtrise
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
Je n’ai jamais utiliser d’anabolisants mais je souhaite le faire
Autres :
4 entraînements / semaine :
2 Upper - 1 lower - 1 rappel
Moyenne de 13k step par jour sur 1 an
Prénom: Jordan
Age: 27 ans
Morphologie: plutôt endomorphe
Taille: 172 cm
Poids: 71 kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 5 ans - dont 3 ans de pratique assidue
Exercices favoris ? : bench press / rowing / tractions
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
80kg lean
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
Perdu 30kg durants les 2 premières années de pratique.
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
En cherchant des informations sur les anabolisants sur Google.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Developper mes connaissances sur l’entraînement, la diet et les anabolisants. Trouver des sources, lire des retour d’expérience
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
Prot : 150g
Glucide : 300g
Lipide : 60g
Kcal : 2500kcal
j’ai peu d’appétit
Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Agent de maîtrise
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
Je n’ai jamais utiliser d’anabolisants mais je souhaite le faire
Autres :
4 entraînements / semaine :
2 Upper - 1 lower - 1 rappel
Moyenne de 13k step par jour sur 1 an
