Présentation Hudos

[Hudos]

TRAME OBLIGATOIRE:

Prénom: Hugo

Age: 19 ans

Morphologie: Inconnue

Taille: 1'81m

Poids: 77,5kg


Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
J'ai commencé la méthode lafay il y a 3 ans et la musculation il y a 1 an

Exercices favoris ? : évidemment le classique dc. Autrement tous les exos pour les épaules

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : sécher et mieux comprendre comment tout ça marche.

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : une bonne prise de masse sèche

Hobbies / Passion ? : Surf

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Par un génie

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Qu'on m'aide à comprendre


Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
Alimentation saine et stricte


Catégorie Socio-professionnelle /métier: étudiant

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement):
Rien

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?(règle#16 )
Non

 

[bodyspirit]

Bonsoir,
Bienvenue sur MeM.
Bonne lecture.

 

[kgil]

Bienvenue jeune homme

 

[Kitano]

Bienvenu

 

[invité]

PREMIER POST ET DÉJÀ BANNISSMENT , ne jouez pas aux malin avec le staff.

 

[kalimero]

ecoutes tu es ni dieu ni maitre il a dit , alors ne la ramene pas lol.

sérieux ,c'est abusé.