Présentation Leonidas - Salut aux membres de MeM

Prénom: leonidas

Age: 39ans

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
environ 15 ans de pratiques avec une coupure de 4 ans, j'ai pratiquer en complements de mon sport préférer le grappling


Exercices favoris ? : squat et push press

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 85 kg avec un body de 10 environ

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : body fat de 7 et poids de 82,5 kg mais il y a très longtemps

Hobbies / Passion ? : ma Famille, le sports (crossfit aujourd'hui) internet, le detailing

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? mes attentes ici sont de bien preparer une cure mais aussi et surtout partager quelques connaissances avec vous.


Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.

PROLONGEMENT OPTIONNEL:


Morphologie: je me classerais plus comme un meso endomorphe

Taille:178

Poids:79

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: multi et paleo
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)

Catégorie Socio-professionnelle /métier: je suis pas malheureux de se coté là!

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement), menisque hs, épaules affaiblies, j'arrive a m'en sortir quand même, toutes les sequelles liés au combats libre....

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui cure dbol, low dose et cure Tbol

Autre: bien merci pour ce forum @+ les gars
 

maxence47

COMPTE INACTIF
Bonjour, bienvenue sur le forum.

Merci de bien prendre connaissance des règles, pour une bonne intégration à la communauté.

Bonne lecture.
 
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