medalii
membre approuvé
Prénom: Ali
Age: 33 ans
Morphologie: Ectomorphe à la base
Taille: 1m78
Poids: 85kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Depuis 2009 mais avec beaucoup de coupure malheureusement
Exercices favoris ? : Developpé couché/ Tirage vertical/ Presse a jambes/ Developpé militaire
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Avoir un corps puissant l esthétique est Secondaire pour moi ( les kékés des plages qui se prennent pour des voyous j ai très peu de respect pour ce genre de Gus)
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : je suis à mon Max en terme de poids
Hobbies / Passion ? : moto muscu mécanique jeux videos pêche agriculture
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Je lis le Forum depuis 2010
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Partager avec les nouveaux et ceux qui ne connaissent rien a la musculation et prendre l'avis et l'experience des anciens
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: Specifique a la musculation mais c est le point ou je pense avoir le plus de lacunes.
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Garagiste/Mécanicien
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) aucun
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? J'ai deja utilisé des anabolisants, une cure deca susta diana
Autre: À cause des aléas de la vie j ai eu plusieurs coupure qui m ont arreté dans mon évolution cela fait que depuis 1an et demi que j ai repris sérieusement la musculation passant de 72 kg à 85kg mon objectif serais un bon 95 kg avec un bodyfat aux alentours de 12℅
Age: 33 ans
Morphologie: Ectomorphe à la base
Taille: 1m78
Poids: 85kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Depuis 2009 mais avec beaucoup de coupure malheureusement
Exercices favoris ? : Developpé couché/ Tirage vertical/ Presse a jambes/ Developpé militaire
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Avoir un corps puissant l esthétique est Secondaire pour moi ( les kékés des plages qui se prennent pour des voyous j ai très peu de respect pour ce genre de Gus)
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : je suis à mon Max en terme de poids
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Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? J'ai deja utilisé des anabolisants, une cure deca susta diana
Autre: À cause des aléas de la vie j ai eu plusieurs coupure qui m ont arreté dans mon évolution cela fait que depuis 1an et demi que j ai repris sérieusement la musculation passant de 72 kg à 85kg mon objectif serais un bon 95 kg avec un bodyfat aux alentours de 12℅
