Présentation Mou'awiya
- Initiateur de la discussion Mou'awiya
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Bonsoir,
Déjà il serait bienvenue que tu nous fasses une présentation plus poussée et ensuite je t'invite à lire les règles du forum vu que tu demandes des conseils pour une cure en mp.
Déjà il serait bienvenue que tu nous fasses une présentation plus poussée et ensuite je t'invite à lire les règles du forum vu que tu demandes des conseils pour une cure en mp.
Tu viens me voir en pv parce que tu veux une cure toute faite je t’explique de venir te présenter ici , t’informer également et apprendre du forum.
Je t’explique comment te présenter et t’écris un truck comme ça t’es sérieux ou quoi tu vas te faire supprimer sans deconner réfléchisse un peut avant d’agir
Je t’explique comment te présenter et t’écris un truck comme ça t’es sérieux ou quoi tu vas te faire supprimer sans deconner réfléchisse un peut avant d’agir
Je fais 1m84,75 kilo je voudrais prendre un peu de mass mais j'ai beaucoup de mal, j'aimerais me diriger vers dianabol ou Pack Peptides Prise De Masse Débutant – GHRP-6-12 semaines – Euro pharmacies que j'ai trouvé sur upsteroid, quelqu'un peut me conseiller.merci
Il est venu t’en demander aussi ?
Je t’ai expliquer qu’il y avais une trame sérieusement apprenez à lire
Oui, hé bien notre ami commence bien.
Ok ok je ne pensais pas que c'était aussi sérieux que sa comme je te l'ai dit,je cherche seulement quelques conseils pour débuter et rien de plus,et je ne suis pas très connecter,donc je ne connaissais même pas la différence entre le privé et le public
Non mais
Je n'ai rien demandé si se n'ai un peu d'aide,
Bon mais toi à ma place 5min les forum je connais pas, c'est pas mon délire,je cherche juste quelques conseils pour commencer, jtai envoyé un message atoi comme j'aurais plus le faire à d'autres, j'aimerais seulement commencer une cure et voir si quelqu'un peut me conseiller tranquillement, c'est simple pour tant je suis débutant tu saisi où ta oublié ce que c'était !!!!
Jetait aussi débutant quand je suis arriver sur le forum mais la première chose que j’ai fais c’est de me présenter pour commencer.
Ensuite j’ai ouvert mon topic , j’ai présenté ma cure , une cure déjà faite. La plupart des gens qui arrive sur le forum sont débutant et pourtant il arrive à faire le minimum.
Ce présentée et demander des conseilles sur des cures. Ou ce sont des personnes qui lise énormément le forum et qui vienne avec une cure toute faite à force de s’instruire et là quel plaisir de les lires car il ont fais l’effort de bouffer des tonnes de page de topic.
Grâce à ce forum je ne suis plus tellement débutant car j’ai manger des centaines de page et aujourd’hui je peut me permettre d’aider des personnes.
Je t’ai répondu gentillement en privé je t’ai dis présente toi sur le forum je t’ai expliqué comment faire là tram etc j’ai pris de mon temps pour quoi au final ? Rien.
Ont ne connais nis ton poids nis ton bf nis ta diete nis ton entraînement etc prise de sang ps faite je suppose ?
T’a quand même voulut me passer ton numéro de téléphone pour parler de cure car sa serai plus simple pour toi. Tu ne te rend pas compte de ce que c’est.
Et pour info, quand on est débutant, on commence pas directement par une cure mais plutôt par adapter une bonne diete et de bons entraînements car sans ces deux piliers tu n’arriveras a rien, même avec la meilleure cure du monde.
Je sais, C’est chiant de lire ça et ça va te prendre du temps mais c’est la vie, ma pauvre Lucette
Je sais, C’est chiant de lire ça et ça va te prendre du temps mais c’est la vie, ma pauvre Lucette
Okay alors prends le temps de bien
- te présenter en utilisant la trame;
- ouvrir un topic sur ta diete et tes objectifs détaillés;
- ouvrir un topic sur ton entraînement
Puis alors tu pourras demander un avis sur une cure en faisant déjà une proposition après avoir fait des recherches.
(Quasi-)Personne ici ne va te donner une cure toute faite, sans avoir ces infos-la.
Ok,je ne suis pas un dingue d'internet,pour te dire c la première fois que je vais sur un forum, j'ai fait l'effort que je pouvais avec mes capacités, j'ai fait plusieurs sites de produits,je n'ai personne dans mon entourage qui peut me conseiller dans ce sujet,je me suis donc rabattu sur des forums,j'ai 5ans de muscu, sauf cette année où je n'ai rien pus faire, incident de la vie, j'ai perdu 16kilo,je reprends depuis un mois et j'ai besoin d'un coup de main quelqu'un qui puisse me conseiller, alors jme suis dit jvai aller faire un tour sur un forum avec des gars qui connaissent, c'est tout,je vais à la salle 6fois par semaine,3fois le haut,idem pour le bas ,pas plus de 4serie par machine,la j'ai repris 5kl en 1moi et je compte reprendre les 10restan dans les deux mois...le corps n'oublie pas,je mange 5a 6fois par jour voilà,je cherche juste un bon gars qui puisse me conseiller
Comme la dis @pzgren présente :
Présente toi pour commencer
Ta diète
Ton entraînement
T’es objectif
Et fouille sur le forum y a des cures toute faite limite cure de débutant etc et ensuite tu l’es postes.
T’es au courant qu’il faut faire des prises de sang ? Des injections ?
Une présentation et une première intervention sur MeM d’une aussi grande et belle qualité que sur Meso; on sent tout de suite la personne qui a envie de s’investir dans la vie du forum…
ça faisait longtemps qu'on n'en avait pas vu trainer pas ici en effet !
@Mou'awiya voilà ce que je te propose :
1. Tu crées une présentation bien comme il faut :
(ainsi, on te connaitra mieux et on pourra t'aider plus précisément, pense à ajouter ton BF estimé actuel, ou quelques photos pour qu'on ait une idée)
2. Tu crées un nouveau topic dans la section 'Journal des membres' où tu précises ta diète et ton training
3. Tu nous dis tes connaissances en terme de molécules, de fonctionnement des AAS (et peptides vu que tu en parles)
4. Là, on aura une base pour t'aider sur ta prochaine cure éventuellement.
1. Tu crées une présentation bien comme il faut :
Trame de présentation (Optionnelle mais appréciée)
Bonjour et bienvenue sur musclesenmetal.is Plus vous en direz sur votre motivation, sur votre passion, la musculation et le bodybuilding, ou le fitness, plus nous pourrons échanger, aider, partager !!! Toutefois abstenez-vous de donner trop d'indications personnelles (famille, lieu de...
musclesenmetal.is
2. Tu crées un nouveau topic dans la section 'Journal des membres' où tu précises ta diète et ton training
3. Tu nous dis tes connaissances en terme de molécules, de fonctionnement des AAS (et peptides vu que tu en parles)
4. Là, on aura une base pour t'aider sur ta prochaine cure éventuellement.
