Prénom: Sergio
Age: 26 ans
Morphologie: ecto.
Taille: 180cm
Poids: 97kg avant la fermeture des fit. Je ne me suis pas pesé depuis, mais j'ai dû perdre 5-6 bons kg.
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Depuis que j'ai 20 ans (6 ans)
Exercices favoris ? : Développé Couché
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Avoir le corps d'un Classic Physique sans faire de la compétition.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Les 100kg (je sais que le poids ne veut rien dire mais c'est quand même une marque ahah.) J'ai commencé la muscu à 20 ans et 68kg.
Hobbies / Passion ? : Manger et m'entraîner
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? En faisant des recherches sur google.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Avoir des avis sérieux sur la fiabilité des Pharma proposés.
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Je maintiens à peu de choses prêt la même alimentation toute l'année. Protéines le plus bas possible car en manger trop m'empêchent de prendre du poids. Je mange essentiellement du poisson et des oeufs pour l'apport en protéine. Le riz pour les glucides, je me sens moins ballonné qu'avec des pates ou autres. Et des légumes à chaque repas. 6 repas par jour en moyenne.
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Electricien
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) aucune
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Oui
Autre: Arnold is numero Uno
Age: 26 ans
Morphologie: ecto.
Taille: 180cm
Poids: 97kg avant la fermeture des fit. Je ne me suis pas pesé depuis, mais j'ai dû perdre 5-6 bons kg.
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Depuis que j'ai 20 ans (6 ans)
Exercices favoris ? : Développé Couché
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Avoir le corps d'un Classic Physique sans faire de la compétition.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Les 100kg (je sais que le poids ne veut rien dire mais c'est quand même une marque ahah.) J'ai commencé la muscu à 20 ans et 68kg.
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Je maintiens à peu de choses prêt la même alimentation toute l'année. Protéines le plus bas possible car en manger trop m'empêchent de prendre du poids. Je mange essentiellement du poisson et des oeufs pour l'apport en protéine. Le riz pour les glucides, je me sens moins ballonné qu'avec des pates ou autres. Et des légumes à chaque repas. 6 repas par jour en moyenne.
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Electricien
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) aucune
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Oui
Autre: Arnold is numero Uno
