serialtony
MEMBRE
Prénom: tony
Age: 29
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 5 ans
Exercices favoris ? : dev couché haltère pied sur le banc, curl haltère banc incliné pied sur le banc
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : travail sur les détails
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 77kg prise de masse; actuellement à ~8 10% à 63kg
Hobbies / Passion ? : muscu, batterie.
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? ami
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? on en apprend tous les jours donc partage de connaissance
Morphologie: meso
Taille: 163 cm
Poids: 63kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: hypo calorique cyclique ( 1jour 1250calories ,1jour diet de base 1250 calories+ free style pouvant allez de 2000 à 3000 calories au total . me permet de maintenir un taux de graisse bas sans être soulé .
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: responsable boutique nutrition sportive
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : hypertrophie begnine de la prostate (léger) sur un test grosse dose très court.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui plusieurs cures de masse, de sèche oral et IM pas de gh ni peptide
Autre: bonjour à tous.
Age: 29
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 5 ans
Exercices favoris ? : dev couché haltère pied sur le banc, curl haltère banc incliné pied sur le banc
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : travail sur les détails
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 77kg prise de masse; actuellement à ~8 10% à 63kg
Hobbies / Passion ? : muscu, batterie.
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Morphologie: meso
Taille: 163 cm
Poids: 63kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: hypo calorique cyclique ( 1jour 1250calories ,1jour diet de base 1250 calories+ free style pouvant allez de 2000 à 3000 calories au total . me permet de maintenir un taux de graisse bas sans être soulé .
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: responsable boutique nutrition sportive
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : hypertrophie begnine de la prostate (léger) sur un test grosse dose très court.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui plusieurs cures de masse, de sèche oral et IM pas de gh ni peptide
Autre: bonjour à tous.