présentation

[kristhar]

Prénom: Christophe

Age: 35 ans

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? plusieurs années / je m'entraine depuis 2 ans

Exercices favoris ? : abdo : crunch

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : faire 10 kilo de plus, c'est à dire arrivé environ à 70, mais je n'y arrive pas !

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : me déssiner

Hobbies / Passion ? : golf, lecture

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? en me prommenant sur le net, par hazard

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? peut-être prendre des conseils

 

[kalimero]

Re : présentation

presentation light , j'espere que ta participation sera plus etofée.

Penes a lire les regles , et t'en impregnier.
Sois le bienvenue

 

[Filipo61]

Re : présentation

:welcome

 

[Thor49]

Re : présentation

slt.

 

[Lefwan]

Re : présentation

bienvenue

 

[yoda55]

Re : présentation

Bienvenue.

 

[cat]

Re : présentation

slt..

 

[Hardtrain]

Re : présentation

Slt.....

 

[cool.32]

Re : présentation

bonsoir et bienvenue. ça serait sympa de commencé à épaissir un peu la presentation et apres le reste. Apres donc tu fais 60 kilos mais pour quelle taille??

 

[SHOGUN]

Re : présentation

.........uke3:

 

[YUNK]

Re : présentation

salut

 

[millesabort]

Re : présentation

hello et bienvenue,

toi cela fait déjà deux ans que tu t'entraines, tu as déjà eu des résultats ou pas ??

10 kilo, en combien de temps ?? et 10 kg de quoi ??

ton but parmis nous :

peut-être prendre des conseils

si tu fouines au bon endroit normalement il y a ce qu'il faut :lire:

 

[invisible 007]

Re : présentation

bienvenue

 

[tomtom70]

Re : présentation

Salut à toi !

 

[tilk]

Re : présentation

....slt........

 

[Tche]

Re : présentation

Salut...