Prénom: ZAO
Age: 30
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
10, 7 ans de pratique (musculation/préparation physique, pas de BB).
+ courses + sports de combats.
Exercices favoris ? : Les circuits.
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Perdre au moins 10% de gras sans impacter la force/endurance.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteints ? : 84 Kg 14%bf.
Hobbies / Passion ? : Multiples.
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Un célèbre moteur de recherche.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Partager avec des personnes ayant des centres d’intérêts communs et rejoindre une comunautée.
Recevoir des conseils et avis sur les diètes et entrainements par des personnes expérimentés.
Morphologie: Meso/endo
Taille: 1m78
Poids: 90Kg 24%
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
Trop de glucides et de lipides. Beaucoup de légumes verts. Grosse tendance aux pulsions (sucré ou salé) sous diètes.
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Cadre.
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) :
Acromion trop long (= tendinites si exercices de poussés au dessus des épaules).
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:
2 cures d’Epistane (Havoc et une autre marque) à 1 an d’intervalle en méthode « pulsée ».
Oxandrolone en dosage ultra light (comme pour les femmes).
Autre:
Après presque 3 ans d ‘arrêts suites à divers problèmes de santés, beaucoup de gras en trop, reprise en douceurs de l’activité physique.
J'espère avoir compris les règles... :busted_cop:
Age: 30
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
10, 7 ans de pratique (musculation/préparation physique, pas de BB).
+ courses + sports de combats.
Exercices favoris ? : Les circuits.
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Perdre au moins 10% de gras sans impacter la force/endurance.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteints ? : 84 Kg 14%bf.
Hobbies / Passion ? : Multiples.
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Trop de glucides et de lipides. Beaucoup de légumes verts. Grosse tendance aux pulsions (sucré ou salé) sous diètes.
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Cadre.
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) :
Acromion trop long (= tendinites si exercices de poussés au dessus des épaules).
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:
2 cures d’Epistane (Havoc et une autre marque) à 1 an d’intervalle en méthode « pulsée ».
Oxandrolone en dosage ultra light (comme pour les femmes).
Autre:
Après presque 3 ans d ‘arrêts suites à divers problèmes de santés, beaucoup de gras en trop, reprise en douceurs de l’activité physique.
J'espère avoir compris les règles... :busted_cop:
