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[les demons de jesus]

salut a tous

Nom:yoyo

Age:29 ans

Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation et anabolisants? :4 ans par la muscu et 1 ans par les anabos

Exercices favoris? :développé coucher et le squat ( malgré mes cuisses de grenouille lol )

Objectifs que vous aimeriez atteindre? :une prise de poid ( dur dur quand on est ectomorphe )

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? la régularité de mon entrainement

Hobbies / Passion? : muscu lol

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? en faisant des recherche sur google

Quels sont vos attentes sur ce forum? améliorer mes entrainement et ma diet en en discutant avec des passionnés
Autre: bonnes séances a tous

 

[Micka]

Re : presentation

Salut et bienvenue à toi! Tu verras sur ce forum il y a tout pour progresser et prendre du poids, avec notamment de bons exemples de training mais surtout de bonnes diètes. Bonne lecture a toi!

 

[c0c4]

Re : presentation

bienvenue sur le forum

 

[ematone]

Re : presentation

bienvenue a toi

 

[les demons de jesus]

Re : presentation

merci , merci

 

[anselmo25]

Re : presentation

Bienvenue a toi !

 

[kalimero]

Re : presentation

bienvenue, drole de pseudo????????

 

[porto78]

Re : presentation

bienvenue a toi (meme si je ne kiff mais vraiment pas dutout ton pseudo)

 

[ryuken]

Re : presentation

Bienvenue à toi celui qui a un pseudo douteus....

 

[kalimero]

Re : presentation

bienvenue a toi (meme si je ne kiff mais vraiment pas dutout ton pseudo)

on est d'accord

 

[PIOU]

Re : presentation

Bienvenue à toi.

Les potos le pseudo à mon avis c'est le titre d'un film (une comédie),je sais pas si vous connaisser,je pense que c'est en rapport avec ceci.

En passant regarder le il est marrant,mais c'est un vieux film de l'époque avec les pattes def et les col pelle à tarte.

 

[reurti]

Re : presentation

bienvenue

 

[les demons de jesus]

Re : presentation

Piou a trouvé !:youpi: c le titre d un film que je kiff bien . ( d ailleurs je le conseil a tous le monde )

 

[roni68]

Re : presentation

Bienvenue.

 

[BananeTime]

Re : presentation

Bienvenue

 

[ludomax06]

Re : presentation

Je te souhaite la bienvenue.

 

[elbody1]

Re : presentation

Bienvenue a toi...

Marrant ce film...byciclette vélo...

 

[Monster]

Re : presentation

Bienvenue à toi

 

[les demons de jesus]

Re : presentation

merci pour tout c messages de bienvenues :bebe:

 

[bylkus]

Re : presentation

Bienvenue a toi !

Tu dis que tu est ectomorphe mais tu ne nous donne pas ton poid allant avec ta taille.

Ca pourrait nous éclairer sur ce que tu dois faire pour arriver à tes objectifs. Meme si aucun objectif de poids n'est fixé dans ta présentation...

 

[topless]

Re : presentation

Salut, soit le bienvenus!

 

[istaris]

Re : presentation

Salut Yoyo!!! Bienvenue à toi, je suis aussi à la base ecto mais avec l'âge j ai l'impression que cela change, j'ai de moins en moins de mal à prendre du poids mais plutôt à en perdre
Bon courage à toi :yuwelc

 

[Hell_boy]

Re : presentation

Welcome to MeM ! :-D

 

[tarnn]

Re : presentation

hello bienvenu !!!

 

[les demons de jesus]

Re : presentation

salut ,
pour répondre a bylkus , quand j ai commencerla muscu j etais à 59 kg pour 1m76 en l espace d un an je suis monté a 67kg ensuite j ai reussi a grimpé tres durement a 74 kg mais la fatigue et le stress du boulot à u raison de moi donc je suis repassé a 66- 67 kg.
le souci que g c est d que j arrête de bouffer comme 15 (a cause d une grippe ou autre ) je perds tout de suite du poids . sinon mon objectif en faite , ou plutôt mon idéal serai 80-85 kilo.

 

[Hell_boy]

Re : presentation

Bienvenu à toi.

 

[Lusitano]

Re : presentation

Salut et bienvenue (espérant que tu t'entraine pas avec le lar-feuilles dans le calbutte! lol)

 

[les demons de jesus]

Re : presentation

non pas de risque !! mdr

 

[SHOGUN]

Re : presentation

Salut à toi te bienvenu ici:welcome

 

[les demons de jesus]

Re : presentation

impressionnante ta photo , c pour impressionné les pti malin :hihihi sinon merci a tous pour cet accueille chaleureux :youpi: