quinoa est il un feculent ?
- Initiateur de la discussion TONY77240
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Re : quinoa est il un feculent ?
Valeur nutritive du quinoa
Non cuit, 100 grammes de quinoa apportent :
* 368 calories,
* 64 g de glucides,
* 7 g de fibre alimentaire,
* 1 g de graisse saturée,
* 14 g de protéines,
t'as du te fouler a chercher sur le net toi...
a dans un an...
Valeur nutritive du quinoa
Non cuit, 100 grammes de quinoa apportent :
* 368 calories,
* 64 g de glucides,
* 7 g de fibre alimentaire,
* 1 g de graisse saturée,
* 14 g de protéines,
t'as du te fouler a chercher sur le net toi...
a dans un an...
I
invité
Re : quinoa est il un feculent ?
deja ne même pas avoir taper quinoa sur google pour les valeurs nutritives que marv t'as donné c'est a la limite du décent .
mais ta 2eme question c'est foutage de gueule .
ne reviens pas avec ce genre questions dont tu as les reponses a ta portée , ça va pas le faire .
deja ne même pas avoir taper quinoa sur google pour les valeurs nutritives que marv t'as donné c'est a la limite du décent .
mais ta 2eme question c'est foutage de gueule .
ne reviens pas avec ce genre questions dont tu as les reponses a ta portée , ça va pas le faire .
Re : quinoa est il un feculent ?
Je pensais qu on pouvait poser des questions car je pense qu on est la pour apprendre et je pense que l on ne peut pas tout connaitre en musculation et sur la diet alors je ne pense pas que vos critique sont nécessaire car je ne pense pas que ce qui ont critique savent tous sut la diet et musculation voila a bon entendeur bien sure
posté via portable
Je pensais qu on pouvait poser des questions car je pense qu on est la pour apprendre et je pense que l on ne peut pas tout connaitre en musculation et sur la diet alors je ne pense pas que vos critique sont nécessaire car je ne pense pas que ce qui ont critique savent tous sut la diet et musculation voila a bon entendeur bien sure
posté via portable
hypolipi
membre approuvé
Re : quinoa est il un feculent ?
Arrête de penser.
Arrête de penser.
Re : quinoa est il un feculent ?
I
invité
Re : quinoa est il un feculent ?
apprendre oui . pas que les autres fassent le boulot a ta place .
le resultat c'est que tu passes pour un boulet , alors qu'une simple recherche t'aurait apporté plus .
et si t'es pas content , va sur un forum où il n'y a que des images faciles a comprendre pour apprendre . c'est pas toi qui va manquer au forum par tes interventions .
apprendre oui . pas que les autres fassent le boulot a ta place .
le resultat c'est que tu passes pour un boulet , alors qu'une simple recherche t'aurait apporté plus .
et si t'es pas content , va sur un forum où il n'y a que des images faciles a comprendre pour apprendre . c'est pas toi qui va manquer au forum par tes interventions .
Re : quinoa est il un feculent ?
Et moi j'en rajoute une louche en fermant ton post. Tout a été dit. Tu ne fais même pas l'effort d'une simple recherche. Tu t'inscris, tu ne participes pas et tu la ramènes avec ta question conne. Voili voilà, à bon entendeur, la prochaine abstiens-toi.
Et moi j'en rajoute une louche en fermant ton post. Tout a été dit. Tu ne fais même pas l'effort d'une simple recherche. Tu t'inscris, tu ne participes pas et tu la ramènes avec ta question conne. Voili voilà, à bon entendeur, la prochaine abstiens-toi.
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