salut à tous
ça fait que quelques jours que je connais le forum grace à Robby62 (encore merci) et je vous félicite pour toutes les infos c'est une mine d'or.
j'ai 28ans je mesure 1,83 m et pése 84kg presque sec( un peu de gras et deau pour tenir correctement les entraiement) ça fait 3ans que je pratique .
quand j'ai commençé je fesais 64kg (vraiment pas gros) je pratiquais pour prendre quelques kilos mais maitenant c'est devenue une drogue
encore :smil3e557e760643b: pour les infos
ça fait que quelques jours que je connais le forum grace à Robby62 (encore merci) et je vous félicite pour toutes les infos c'est une mine d'or.
j'ai 28ans je mesure 1,83 m et pése 84kg presque sec( un peu de gras et deau pour tenir correctement les entraiement) ça fait 3ans que je pratique .
quand j'ai commençé je fesais 64kg (vraiment pas gros) je pratiquais pour prendre quelques kilos mais maitenant c'est devenue une drogue
encore :smil3e557e760643b: pour les infos