salut à tous

[nico02]

salut à tous
ça fait que quelques jours que je connais le forum grace à Robby62 (encore merci) et je vous félicite pour toutes les infos c'est une mine d'or.
j'ai 28ans je mesure 1,83 m et pése 84kg presque sec( un peu de gras et deau pour tenir correctement les entraiement) ça fait 3ans que je pratique .
quand j'ai commençé je fesais 64kg (vraiment pas gros) je pratiquais pour prendre quelques kilos mais maitenant c'est devenue une drogue
encore :smil3e557e760643b: pour les infos

 

[kurt]

salut nico02 ,bienvenue ...les amis de robby sont mes amis

 

[nico02]

merci pour ton accueil kurt et fèlicitations pour tes conseils dans le forum

 

[davidgiaco]

salut et bienvenue

 

[pierre]

salut!!

 

[LORD]

bienvenue!

 

[BodyChris]

Bienvenue nico :smil3e557e75e6dd4:

 

[ludomax06]

Je te souhaite la bienvenue.

 

[robby62]

Salut Nico, ravi de te voir ici j'espere que tu trouvera tous ce que tu cherche , c'est de loin l'un des meilleur site du net si ce n'es LE meilleur avec plein de gens sympa et surtout competent!
A bientot

 

[MuscleMachine]

Bienvenue Nico sur le forum et félicitation pour ton évolution jusquà présent :smil3e557e75e6dd4:

 

[nico02]

merçi à tous pour votre accueil:smil3e557e75e6dd4: