rooney
membre approuvé
Salut à tous,
Voilà je commence par une présentat
Prénom: RIADH
Age: 29 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 6 ans
Exercices favoris ? : SQUAT/ SDT/ Curl Haltères alterné/ Leg curl assis
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : J'aimerais prendre 5kg de masse maigre et pouvoir les conserver tout en séchant par la suite.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : j'ai pu prendre environ 8 kg depuis que je pratique la musculation sérieusement et assidument (4 ans) malgré quelques périodes d'arrêts dûes à des priorités.
Hobbies / Passion ? : Musculation, Crossfit, Football, Nutrition, Voyages
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? en fouinant sur le net
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? J'espère partager des connaissances avec les membres, m'enrichir en connaissances surtout aux niveaux des aas car je ne maîtrise pas totalement le sujet.
Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.
PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:
Morphologie: "ectomorphe"
Taille:180 cm
Poids: 80 kg avec 13-14 % bodyfat mesure prise sur une balance impédancemètre TANITA
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: spécifique à la musculation
Catégorie Socio-professionnelle /metier: Opérateur de sûreté aéroportuaire/Coach sportif (BP AGFF FORCE et B.E HACUMESE)
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement : RAS
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Je songe à le faire
Voilà je commence par une présentat
Prénom: RIADH
Age: 29 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 6 ans
Exercices favoris ? : SQUAT/ SDT/ Curl Haltères alterné/ Leg curl assis
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : J'aimerais prendre 5kg de masse maigre et pouvoir les conserver tout en séchant par la suite.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : j'ai pu prendre environ 8 kg depuis que je pratique la musculation sérieusement et assidument (4 ans) malgré quelques périodes d'arrêts dûes à des priorités.
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PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:
Morphologie: "ectomorphe"
Taille:180 cm
Poids: 80 kg avec 13-14 % bodyfat mesure prise sur une balance impédancemètre TANITA
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: spécifique à la musculation
Catégorie Socio-professionnelle /metier: Opérateur de sûreté aéroportuaire/Coach sportif (BP AGFF FORCE et B.E HACUMESE)
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement : RAS
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Je songe à le faire
dm
