Scott Hermann Fitness

[the_legend_killer]

Voici la chaine You Tube d'un coach sportif et mannequin américain.
Il est passé dans une émission de TV réalité "The Real World" et a fait la couverture de plusieurs magazines.
Il est aussi sponsorisé par BSN et a gagné le concours des plus beaux abdos de la cote est.

Que pensez vous de son physique (d'après lui 5% BF, 1m78 78kg), plus de 10 ans de pratique, et naturel.
Je trouve qu'il a de bonnes perfs.
Dans une de ses vidéos il fait 40 reps a 100kg au squat.

http://www.youtube.com/user/ScottHermanFitness


[ame="http://www.youtube.com/watch?v=Y-EGNWwBDKA"]http://www.youtube.com/watch?v=Y-EGNWwBDKA[/ame]

[ame="http://www.youtube.com/watch?v=n5lvkcMIf4c&feature=related"]http://www.youtube.com/watch?v=n5lvkcMIf4c&feature=related[/ame]

 

[aloora]

Re : Scott Hermann Fitness

j'en pense qu'il à pas 10 ans de pratique, qu'il est loin des 5% de BF et qu'il fait des demis squats

 

[Pistil]

Re : Scott Hermann Fitness

j'en pense qu'il à pas 10 ans de pratique, qu'il est loin des 5% de BF et qu'il fait des demis squats

En tout cas sur les vidéos de the_legend_killer, les 5% n'y sont pas c'est certain. Maintenant je l'ai déjà vue dans de meilleurs conditions sur certaines de ses vidéos.

 

[WINNIE]

Re : Scott Hermann Fitness

Ouh la il est très loin des 5% en effet! Naturel: je l'espère pour lui!

 

[SHOGUN]

Re : Scott Hermann Fitness

Bof, rien de transcendant.
Pour 10 années de pratique annoncées, il est vraiment très bof.

 

[kirill]

Re : Scott Hermann Fitness

Bof, rien de transcendant.
Pour 10 années de pratique annoncées, il est vraiment très bof.

Je plussoie, 10 ans de pratique, même naturel, pour arriver à un physique passe-partout... Moyen quoi !

 

[RobSager92200]

Re : Scott Hermann Fitness

Éxacte, pour moi c'est même pas du fitness !
J'appel fitness les physiques à la Sagi Kalev ou Rob Sager !!

Là c'est un physique passe-partout très bien entretenu, mais pas de quoi s'enflammer.

 

[Burattino]

Re : Scott Hermann Fitness

Je le verrai plus à 12% bf que 5 moi^^

 

[Cricri]

Re : Scott Hermann Fitness

10 ans de pratique pour un physique à la 2b3... Et une exécution du squat pas très propre ou alors il l'a toujours fait comme cela...

 

[Molty]

Re : Scott Hermann Fitness

Je suis d'accord sur le fait qu'au bout de 10 ans arriver a ca c'est bof.
Cependant quand je vois les bucherons de ma salle qui ont 8-9 de muscu a leur actif et qu'ils n'ont pas compris que la muscu c'est pas le concour de celui qui a la plus grosse buche.
Les bucherons comme je les appel sont les mecs qui ont des baloches a la place des pecs, des poteaux a la place des bras, pas de demarcation entre l'epaule et le bras. En gros ils ont aucun dessin aucune forme, et malheureusement des bucherons y'en a a la pelle.
Alors certes ils portent lourd et font les beaux mais si c'est pour ressembler a ca, non merci !!

http://maisdeoitomil.files.wordpress.com/2011/01/scotthermanagain.jpg
Un corp comme ca je signe tout de suite, meme si j'en suis tres pres rien qu'avec 3ans de muscu !
posté via portable

 

[Kirby]

Re : Scott Hermann Fitness

Apres dans le titre il y a marque Fitness et non bodybuilder...

 

[Cricri]

Re : Scott Hermann Fitness

Apres dans le titre il y a marque Fitness et non bodybuilder...

C'est juste... Mais il n'y a pas non plus 5 % BF...

 

[millesabort]

Re : Scott Hermann Fitness

j'ai eu deux ans de salle en février, "seulement" , mais je fais des vrais squats moi gna gna !!

par contre si il a 5 % de quelques choses, c'est pas de BF en tout cas