I
invité
( babman )
Age:24
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? J'ai commencé la musculation chez moi , ensuite je suis allez dans une salle pour trouvé la motivation et apprendre sur les techniques d'entrainements et la nutrition .
Apres 2 ans de training , je decide de faire ma premiere experience sur les planches . Je fait billy montigny ( je suis du 62 ) en moins de 80 kg . Le jour J je suis a 67 kg . Bref j'ai quelques kg de viandes en moins que les autres . Et la je me dit " j'ai pas fait 6 mois de diete pour rien "Donc pas moyen de faire marche arriere . Une fois arrive sur les planches , je suis le pti mec le plus leger mais content d'etre la et d'avoir suivie ma diete a fond . Je fini dans le bas du classement , mais pour moi c'est pas grave , a la base je suis assez timide donc deja un grand pas pour moi de monter sur scene et d'etre devant les spectateurs .
Exercices favoris ? :j'aime bien faire les jambes , meme si elle evolue pas aussi vite que le reste
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : mon objectif pour 2013 : 75 kg sec
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ?
our le moment en prisse de masse a 76 kg
Hobbies / Passion ? : j'aime bien sortir avec des potes et passé mon temps sur le xbox ive et ma jtag adoré
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? par hasard
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? J'attend des conseils et de la l'encouragement pour moi remonté sur les planches en 2013 . Je voulais refaire une prepa en 2012 mais apres le deces de ma soeur , je n'est pas eu le courage d'etre a 100 % .
Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.
PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:
Morphologie:
Taille: Je mesure 1m79
Poids: actuellement a 76 kg , je vise 80 kg d'ici decembre 2012 pour concourir en - de 75 kg en 2013
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite) Je suis une diete type prisse de masse . ( je posterais ma diete dans la rubrique dédiée .
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Je suis auto entrepreneur dans le btp
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entraînement) Ras pour le moment ...
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Non pas pour le moment , je continue d'evoluer avant de franchir le pas . Je me renseigne pas mal et je frequente pas mal de personne qui sont dans le milieux mais pour le moment sa me tente pas . On verre plus tard . C'est pas mon objectif principal pour le moment .
Age:24
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? J'ai commencé la musculation chez moi , ensuite je suis allez dans une salle pour trouvé la motivation et apprendre sur les techniques d'entrainements et la nutrition .
Apres 2 ans de training , je decide de faire ma premiere experience sur les planches . Je fait billy montigny ( je suis du 62 ) en moins de 80 kg . Le jour J je suis a 67 kg . Bref j'ai quelques kg de viandes en moins que les autres . Et la je me dit " j'ai pas fait 6 mois de diete pour rien "Donc pas moyen de faire marche arriere . Une fois arrive sur les planches , je suis le pti mec le plus leger mais content d'etre la et d'avoir suivie ma diete a fond . Je fini dans le bas du classement , mais pour moi c'est pas grave , a la base je suis assez timide donc deja un grand pas pour moi de monter sur scene et d'etre devant les spectateurs .
Exercices favoris ? :j'aime bien faire les jambes , meme si elle evolue pas aussi vite que le reste
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : mon objectif pour 2013 : 75 kg sec
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ?
our le moment en prisse de masse a 76 kg Hobbies / Passion ? : j'aime bien sortir avec des potes et passé mon temps sur le xbox ive et ma jtag adoré
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? par hasard
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? J'attend des conseils et de la l'encouragement pour moi remonté sur les planches en 2013 . Je voulais refaire une prepa en 2012 mais apres le deces de ma soeur , je n'est pas eu le courage d'etre a 100 % .
Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.
PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:
Morphologie:
Taille: Je mesure 1m79
Poids: actuellement a 76 kg , je vise 80 kg d'ici decembre 2012 pour concourir en - de 75 kg en 2013
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite) Je suis une diete type prisse de masse . ( je posterais ma diete dans la rubrique dédiée .
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Je suis auto entrepreneur dans le btp
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entraînement) Ras pour le moment ...
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Non pas pour le moment , je continue d'evoluer avant de franchir le pas . Je me renseigne pas mal et je frequente pas mal de personne qui sont dans le milieux mais pour le moment sa me tente pas . On verre plus tard . C'est pas mon objectif principal pour le moment .
