sweezy
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Voila quelque photo de moi suite à la demande de certain et certaine critique 
toff
- Initiateur de la discussion sweezy
- Date de début
sweezy
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john6401
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Re : toff
joli buste félicitation, on attend les cuisses mintenant
joli buste félicitation, on attend les cuisses mintenant
sweezy
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Re : toff
pas de soucy!a suivre ^^
et puis bon pas besoin de voir le bas je suis tous le temps en jeanss haha
je vais en mettre
pas de soucy!a suivre
^^et puis bon pas besoin de voir le bas je suis tous le temps en jeanss haha
je vais en mettre
Re : toff
Bravo, très beau physique!
Pecs, dos, épaules, bras... Que du bon!
Bravo, très beau physique!
Pecs, dos, épaules, bras... Que du bon!
Re : toff
Ah oui, beau physique, tu ressembles (en moins massif quand même) à un gars de ma salle avec lequel je m'entraîne régulièrement : 6reps à 180kg au couché le bestiau, une masse impressionnante dans la réalité.
Bravo !
Ah oui, beau physique, tu ressembles (en moins massif quand même) à un gars de ma salle avec lequel je m'entraîne régulièrement : 6reps à 180kg au couché le bestiau, une masse impressionnante dans la réalité.
Bravo !
sweezy
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Re : toff
merci les gars! whooww ha oui quand même je suis bien loin derrière moi avec mes 2 a 160 :s chapo ton pote!
merci les gars! whooww ha oui quand même je suis bien loin derrière moi avec mes 2 a 160 :s chapo ton pote!
Re : toff
Disons qu'il a un peu d'avance sur toi en masse musculaire au niveau des bras et des pecs, mais franchement tu es bien, je comprends pourquoi tu veux passer du "côté obscur" : si tu sais t'y prendre tu vas "exploser"...
Disons qu'il a un peu d'avance sur toi en masse musculaire au niveau des bras et des pecs, mais franchement tu es bien, je comprends pourquoi tu veux passer du "côté obscur" : si tu sais t'y prendre tu vas "exploser"...
Re : toff
puree on diotrait pas que tu fais 78kilos sur les fotos
puree on diotrait pas que tu fais 78kilos sur les fotos
Re : toff
comme les copains , joli physique !!
si tes cannes sont a l image du haut , t es au top !!
comme les copains , joli physique !!
si tes cannes sont a l image du haut , t es au top !!
I
invité
Re : toff
y a plein de black dans ma salle , 95% bien foutus , le seul problème , c'est qu'ils ne changent pas d'un poil d'année en année .
beaucoup de reps , beaucoup de séries , tous les jours . tu te dis ils sont increvables , mais au final , les gains sont pauvres , très pauvres .
grosses lacunes sur l'entrainement hypertrophie .
y a plein de black dans ma salle , 95% bien foutus , le seul problème , c'est qu'ils ne changent pas d'un poil d'année en année .
beaucoup de reps , beaucoup de séries , tous les jours . tu te dis ils sont increvables , mais au final , les gains sont pauvres , très pauvres .
grosses lacunes sur l'entrainement hypertrophie .
sweezy
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Re : toff
hey oui par rapport a ma taille je parai plus volumineux!
merci les gars et monsieurtitan les cannes sont pas aussi bien travaillé que le haut mai sa va!je posterai des tof sous peu!
SWAT06: je ne pense pas faire parti de cette catégorie! j'ai commencé la musculation j'était a 55 kilo et jessaye depuis de maintenir mon poids a au moins -80k je trouve que sa ne sera pas très esthétique par rapport a ma taille si je prend plus de masse! déjà la mon entourage me dit que sa fait beaucoup lol :s si je trouve des tofs j'en méttrai! ^^
hey oui
par rapport a ma taille je parai plus volumineux!merci les gars et monsieurtitan les cannes sont pas aussi bien travaillé que le haut mai sa va!je posterai des tof sous peu!
SWAT06: je ne pense pas faire parti de cette catégorie! j'ai commencé la musculation j'était a 55 kilo et jessaye depuis de maintenir mon poids a au moins -80k je trouve que sa ne sera pas très esthétique par rapport a ma taille si je prend plus de masse! déjà la mon entourage me dit que sa fait beaucoup lol :s si je trouve des tofs j'en méttrai! ^^
Re : toff
Belle masse l'ami
Avec + de définition, tu éclaterais tout, tu paraitrais 2 fois + gros
Belle masse l'ami
Avec + de définition, tu éclaterais tout, tu paraitrais 2 fois + gros
Re : toff
T'as un super haut, des trapèzes et pecs de fou
T'as un super haut, des trapèzes et pecs de fou
Re : toff
Belle masse et potentiel
Belle masse et potentiel
sweezy
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Re: Re : toff
Merci j'éspère justement obtenir plus de définition mai pour le moment je concentre sur la force en essayant de gardé un physique potable
Merci heracles et kalimero ^^
Belle masse l'ami
Avec + de définition, tu éclaterais tout, tu paraitrais 2 fois + gros
Merci j'éspère justement obtenir plus de définition mai pour le moment je concentre sur la force en essayant de gardé un physique potable
Merci heracles et kalimero ^^
