Vieillesse et exercice physique

[Andrey]

Salut les gars je vous partage un petit reportage sympa, j'aime beaucoup le côté humain des deux personnes du début...
J'aime beaucoup la fin également qui donne envie de continuer le plus longtemps possible de nous maintenir en forme




Je suis assez choqué du kangourou au début ( vous allez comprendre lol )

 

[maxence47]

J'ai qu'une chose à dire, en image. Na!

 

[IFK]

Effectivement il m'a aussi impressionné quand il fait le "kangourou".
Reportage sympathique.

 

[invité]

ouai sympa, et ça commence a me concerner à 51 ans........

@maxence47 >> ah ah ouai, ce sera toujours avec le précieux en support pour combattre la vieillerie mdr

 

[ronualld]

Je l'avais déjà vu cette vidéo.

Vrai,que la conclusion de la vidéo est positive concernant l'activité physique et je le confirme ayant 71 ans.
Putain!que le temps passe vite mais je ne lache pas pour autant, le squat,ainsi que la majorité des exercices de bases,qui sont bien souvent,montré du doigt comme exercices à bannir par des jeunes,pleins de connaissances.

Le culturisme est selon moi,un des meilleurs sport pour tous les ages et meme à recommander pour les anciens.

 

[cool.32]

Merci pour tes paroles pleines sagesse.

 

[invité]

Le culturisme est selon moi,un des meilleurs sport pour tous les ages et meme à recommander pour les anciens.

clairement oui, même si j'en ai souvent envie je ne le vois pas retourner dans une salle de boxe et fais des cours collectifs.
Aller en salle est de loin le meilleur compromis.
ET ça devrait même être remboursé par la secu lol.

 

[alain gym]

Andrey, merci de toujours te soucier de nous ( les petits vieux ) si il y a une vie après, de l’au-delà je viendrai la nuit te tirer les orteils.