vos objectifs en 2013

[zashni]

Re : vos objectifs en 2013

2013 sa va chier

Tu m'étonnes si tu suit à la diete que je t'ai donné juste en haut :mdr: bonne année les potos !

 

[Hardtrain]

Re : vos objectifs en 2013

Mdr

Ont reconnaît bien la Les membres de MeM

Moi perso arriver à grappiller les quelques kilos qui me feront arriver au 100kg tout en restant propre ce qui m'as toujours tenu à Coeur

Cette année ça va être du lourd

Bon courage à tout les MeM's dans leurs projets respectif

 

[aloora]

Re : vos objectifs en 2013

Pour moi passer plus de temps en thailande qu'en france , niveau body arriver à 85kg bien bien sec!

 

[iko]

Re : vos objectifs en 2013

me faire un diète muscu et explosé mais bon ca sera pas pour 2013 ça ;


sinon bonne année tout le monde

 

[GEAR]

Re : vos objectifs en 2013

Devenir VIP...................

lusla:

 

[Jose57]

Re : vos objectifs en 2013

Bonne année a tous et pour ma part avant toutes choses c'est Argent Argent pour 2013 et après sa on verra
La santé aussi important a tous. Et bien sur une bonne année dans le Body pour tout le monde qui se prépare pour un ou plusieurs concours.

 

[Toot]

Pour moi,réussir professionnellement en tout premier lieu, sans money pas de vie et surtout pas de sport.!
Et côté sport, réussir à grossir encore et encore, et peut être commencer à penser à une compete d'ici 2-3 ans en amateur

Send from my Xperia

 

[Hardtrain]

Re : vos objectifs en 2013

Devenir VIP...................

lusla:

À mon petit blanc de poulet

Tu vas finir par l'avoir ta place en VIP !! Mdr

 

[GEAR]

Re : vos objectifs en 2013

Je l'aurais un jour...
JE L'AURAIS !!!!!!!!!!!!!!! lol

 

[TITO]

Re : vos objectifs en 2013

Je l'aurais un jour...
JE L'AURAIS !!!!!!!!!!!!!!! lol

je ne pense pas.......désolé^^

 

[SHOGUN]

Re : vos objectifs en 2013

Devenir VIP...................

lusla:

:mdr:, rien que pour ton obstination, tu as ma voix

 

[sigis]

Re : vos objectifs en 2013

pour cette année, guérison de l'épaule, retour sous une barre en dc et une bonne préparation en vue de compét. en 2014... tout ça en réussissant ce p... de 3000 mètres pour ne pas me faire virer du boulot....

sinon bonne et heureuse année et reussite dans vos projets:holiday:

 

[dz68]

Pour moi, après un fin d'année en dents de scies niveau diète... pas de mass, que de la sèche et descendre en dessous des 10 niveau BF et peut être en fin d'année ma première vrais cure!!!

Bonne année à tous et GLOIRE A MEM!!!

 

[Hardtrain]

Re : vos objectifs en 2013

:mdr:, rien que pour ton obstination, tu as ma voix

C'est déjà un très bon point pour toi gear lol

 

[invité]

Re : vos objectifs en 2013

Pour ma part, être diplômé en juin 2013, c'est l'objectif principal qui conditionnera tout ! Ensuite, essayer de chiper un VIE (Volontariat International) en Asie/Amérique/Australie.

Niveau muscu : continuer mon évolution, atteindre les 75 kg (69 actuellement) "secs" (12 % de BF environ) pour mi-juin. Continuer d'apprendre sur ce forum.

Et puis la santé bien sur

 

[Lysphen]

Re : vos objectifs en 2013

plus personne pour postuler au titre de maître du monde ? :mdr:

 

[invité]

Re : vos objectifs en 2013

Devenir VIP...................

lusla:

:mdr:, rien que pour ton obstination, tu as ma voix

C'est déjà un très bon point pour toi gear lol

heu , non , la voix de sho ne comptent plus pour l'instant , il a arrêté les grosses doses de testo , donc pour l'instant il passe les tests pour l’accréditation de niveau 5 ***


*** les tests consistent :
1) a ne pas pisser sur la cuvette
2) a ne pas taper le rythme sur le gangnam style
3) mettre son short a l'endroit a la salle
4) ne pas pleurer en regardant plus belle la vie
5) se rappeler de quelle main il doit tenir sa bite pour éviter le 1

ça risuqe de prendre du temps , désolé gear

 

[SHOGUN]

Re : vos objectifs en 2013

Hahaha, putain d'enfoiré mon Watou, je suis PTDR.

Désolé Gear, j'ai pas encore réussi les tests, le 4 et le 5 je bute à chaque fois :mdr:

 

[invité]

Re : vos objectifs en 2013

:mdr:

 

[bobby11]

Re : vos objectifs en 2013

Pour ma part arrêter définitivement la picole (celle là me vient en tête aujourd'hui), devenir meilleur en tout, prendre une décision définitive pour mon couple, et bien évidemment progresser encore et encore, ainsi que garder les acquis de ma cure

Une très bonne années les potos !

Ah et j'oubliais, faire de l'argent un max !

 

[Logan44]

Re : vos objectifs en 2013

Hahaha, putain d'enfoiré mon Watou, je suis PTDR.

Désolé Gear, j'ai pas encore réussi les tests, le 4 et le 5 je bute à chaque fois :mdr:

tu butes sur la 5) du test 5????lusla::mdr:

 

[tilk]

Re : vos objectifs en 2013

Hahaha, putain d'enfoiré mon Watou, je suis PTDR.

Désolé Gear, j'ai pas encore réussi les tests, le 4 et le 5 je bute à chaque fois :mdr:

on le savais pour la 4 tu est un grand sensible au fond

 

[Hardtrain]

Re : vos objectifs en 2013

heu , non , la voix de sho ne comptent plus pour l'instant , il a arrêté les grosses doses de testo , donc pour l'instant il passe les tests pour l’accréditation de niveau 5 ***


*** les tests consistent :
1) a ne pas pisser sur la cuvette
2) a ne pas taper le rythme sur le gangnam style
3) mettre son short a l'endroit a la salle
4) ne pas pleurer en regardant plus belle la vie
5) se rappeler de quelle main il doit tenir sa bite pour éviter le 1

ça risuqe de prendre du temps , désolé gear

Mdr tu m'as tué Swat

Trop fort

Sho notre pittbull sans dent Lol

Bon bas tu es dans la merde gear hahaha

 

[GEAR]

Re : vos objectifs en 2013

Bande de fou

 

[bullet]

Re : vos objectifs en 2013

Bien joué watou tu ma plié en deux
Ps:y'avais pas un teste ne plus pissé dans le lavabo?

 

[TOM-54]

Re : vos objectifs en 2013

Pour ma part en objectif pour 2013, continuer a garder la motivation que j'ai et qui augmente avec le temps pour la muscu, trouvé le temps malgré le boulot de m’entraîner a fond, et surtout un objectif assez personnel qui est d'atteindre un PDC d'environ 72-73 kg c'est a dire de prendre 5 kg de bon muscles, tout en suivant les conseils de ce forum !!! :smartass:

En tous cas j’espère que vous atteindrez vos objectifs !

 

[Natsu]

Re : vos objectifs en 2013

Pour ma part arrêter de fumer, gagner 3 ou 4 kg de pdc et faire un gosse à ma femme. Et devenir riche. Et faire en sorte que la télé réalité soit supprimée.

En tout cas bonne chance pour vos projets.

 

[Filipo61]

Je vise 85 kg propre pour 2013 pour 1m79.
Peux être une première compet, mais bon sa c'est moins sur car manque d'argent ..
Et surtout un travail stable !
Car je galère comme un rat avec ma copine .. Voilà

 

[ronualld]

Re : vos objectifs en 2013

pour 2013,essayer de maintenir les acquits mais ce n'est pas une mince affaire!

car arrivé à un certain age, on est comme les chiens ,chaque année est à multiplier par 7 un vrai désastre!

mais cela devrait le faire,pour commencer à la salle,il y a une glace que je trouve sympa, devant je suis énorme,par contre je n'est pas trouvé le miroir qui me fait séché??

allez,soyons positifs, ont sera tous gros et secs!!

 

[MM03]

Et faire en sorte que la télé réalité soit supprimée.

Mdr natsu tu comptes t y prendre comment je suis curieux de savoir ?





Pour ma part je comptais me préparer a un premier pas sur les planches repousse d un an mini a cause de problèmes de sante relativement important ...
Je perds dans la foulée mon année de cours a repasser car en arrêt depuis bientôt 6 mois donc inutile de penser avoir mon examen même si je ne baisse pas les bras j espère reprendre vite
Donc même avec tout ça grossir proprement construire une base solide afin d un jour pouvoir concourir
Conserver mes acquis
Adapter mon training a mes problèmes de sante pour pouvoir progresser quand même
Pour le reste obtenir mon diplôme ... Avant mes 30 ans mdr


Quant au reste je dirai du cul du cul et du cul bordel !!!