yep salut a tous

meditrope featured
Randy

Randy

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Prénom: J-L

Age:29

Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? 10 ans

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? j'ai effectué quelques cures

Objectifs que vous aimeriez atteindre? : s'essayer a la compétition un jour

Hobbies / Passion? : a part la muscu, football américain, catch

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? je suis tombé dessus
par hasard sur google

Quels sont vos attentes sur ce forum? échanger des connaissances et des expériences,
je pense connaitre certaines personnes sur ce forum notament SWAT et il doit pas etre le seul.

Sinon pour me décrire je mesure 1m95 et je pèse 99kg
 
I

invité

Re : yep salut a tous

bienvenue

randy cool de te voir poto , comment va ? t'avais une blessure au trapeze (j'ai relu tes messages sur 4ana lol) c'est gueri?
 
Randy

Randy

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vétéran
Re : yep salut a tous

yes trop cool de te retrouver !!!
En fait j'ai eu une névralgie cervico-brachiale qui m'a empéché de m'entrainer
pendant 1 an et après j'ai recommencé quasiment de zéro, j'avais perdu 15 kilos
environ. Maintenant je suis bien remis et je suis suivi par Denis.
Et toi ça va depuis le temps ?
 
SHOGUN

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
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vétéran
Re : yep salut a tous

Encore un nain :devil:

Salut à toi et :welcome
 
B

bowa

membre approuvé
Re : yep salut a tous

Salut et bienvenue,

Ton pseudo c'est pour Randy Orton the legend killer je suppose..
 
A

Atlanta

ATHLETE
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vétéran
Re : yep salut a tous

bienvenu randy !!!

je te poserais peut etre quelques questions sur le bpjeps AGFF, si t es d accord...
 
B

banner94

Re : yep salut a tous

yes, bienvenue et rebienvenue à moi même sur le fofo lol
 
Randy

Randy

membre approuvé
vétéran
Re : yep salut a tous

Merci encore a vous tous pour l'accueil !!!

c'est vrai que ma présentation était un peu light comme disait spike.
Pour y remédier en voila un peu plus.
J'ai commencé la muscu il y a environ 10 ans en complément du basket et ma passion pour la muscu a pris le pas sur le reste et je m'y suis consacré. Je me suis longtemps entrainé sans avoir une diète et un training qui tenaient la route.
Ceci a évoluer grace aux forum notament et au fait que je m'oriente vers les métiers de la forme.
je me suis malheureusement blessé il y a 3 ans (névralgie cervico brachiale) ce qui m'a forcé d'arreter pendant 1 an. La j'ai perdu 15kg environ. J'ai repris depuis 2 ans à 91kg et je suis monté a 110kg mais j'avais pris trop de gras. Du coup j'ai fais une sèche qui m'a fait descendre a 102 kg. Maintenant j'ai décidé d'etre suivi par un coach et je suis satisfait mais il y a encore du taf surtout niveau masse.
J'aimerais pouvoir un jour faire de la competition en men's classic... 1m95 pour 100kg sec ça serait le top pour moi.
 
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