Prénom: Jean-Michel
Age: 29 ans
Morphologie: echtomorphe de base
Taille: 1m90
Poids: 95 kilos actuellement en sèche
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
J’ai découvert la musculation il y a six ans, avec un rêve en tête… mais sans encore le courage de le poursuivre pleinement. La même année, je suis devenu coach. J’aidais les autres à atteindre leurs objectifs, tout en mettant les miens de côté.
Il y a deux ans, j’ai décidé de passer à l’action. Fini les doutes, fini les freins. J’ai choisi de m’investir sérieusement, de me donner les moyens d’aller au bout.
Depuis un an, je suis en pleine préparation pour réaliser l’un de mes plus grands rêves : monter sur scène et participer à ma première compétition de bodybuilding. Ce n’est que le début
Exercices favoris ? : hack squat, leg extension ,developer coucher haltère
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : compétions en mens physique en 2026
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : grosse transformation 63 kilo à 105 kilo en prise de masse
Hobbies / Passion ? : musculation, voyage, film, investissement
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Par recherche Google.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Je souhaite en apprendre un peu plus sur l l’univers de la compétition et développer mes compétences dans ce domaine
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: je suis suivi par un gros Preparateur Physique français qui lui-même me fait ma diète, mes training en fonction de mon morphotype et qui gèrent les côtés aussi
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: coach sportif
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement): Pas de maladies ni traitements
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Oui depuis août 2024, en vue de ma prépa physique pour une compétition encadré par un préparateur.
Ce qui m’a attiré ici, c’est l’ambiance de passion, de partage et d’entraide qui règne sur ce forum. Voir autant de passionnés échanger et se soutenir, ça m’a tout de suite donné envie d’en faire partie.
Je pratique la musculation depuis six ans. Je suis aussi coach depuis cette période, mais cela ne fait que deux ans que je me suis vraiment lancé à fond, avec un objectif clair : participer à ma première compétition de bodybuilding. Je suis actuellement en pleine préparation, et ce rêve devient enfin concret.
Je suis ici pour échanger, apprendre, partager mon expérience et continuer à progresser grâce à vous tous. Merci d’avance pour votre accueil !
Age: 29 ans
Morphologie: echtomorphe de base
Taille: 1m90
Poids: 95 kilos actuellement en sèche
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
J’ai découvert la musculation il y a six ans, avec un rêve en tête… mais sans encore le courage de le poursuivre pleinement. La même année, je suis devenu coach. J’aidais les autres à atteindre leurs objectifs, tout en mettant les miens de côté.
Il y a deux ans, j’ai décidé de passer à l’action. Fini les doutes, fini les freins. J’ai choisi de m’investir sérieusement, de me donner les moyens d’aller au bout.
Depuis un an, je suis en pleine préparation pour réaliser l’un de mes plus grands rêves : monter sur scène et participer à ma première compétition de bodybuilding. Ce n’est que le début
Exercices favoris ? : hack squat, leg extension ,developer coucher haltère
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : compétions en mens physique en 2026
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : grosse transformation 63 kilo à 105 kilo en prise de masse
Hobbies / Passion ? : musculation, voyage, film, investissement
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Catégorie Socio-professionnelle /métier: coach sportif
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement): Pas de maladies ni traitements
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Oui depuis août 2024, en vue de ma prépa physique pour une compétition encadré par un préparateur.
Ce qui m’a attiré ici, c’est l’ambiance de passion, de partage et d’entraide qui règne sur ce forum. Voir autant de passionnés échanger et se soutenir, ça m’a tout de suite donné envie d’en faire partie.
Je pratique la musculation depuis six ans. Je suis aussi coach depuis cette période, mais cela ne fait que deux ans que je me suis vraiment lancé à fond, avec un objectif clair : participer à ma première compétition de bodybuilding. Je suis actuellement en pleine préparation, et ce rêve devient enfin concret.
Je suis ici pour échanger, apprendre, partager mon expérience et continuer à progresser grâce à vous tous. Merci d’avance pour votre accueil !
