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L’âge de vos hormones (01 Fevrier 2000) La DHEA est l’hormone stéroïde la plus abondante dans le corps humain. Elle est issue de la pregnenolone et est convertie en œstrogènes (femmes) et testostérone (hommes). Les nouveaux nés ont des taux extrêmement élevés de DHEA, qui vont très rapidement diminuer après la naissance, avant de s’élever à nouveau vers l’âge de 6 - 8 ans. La production de DHEA atteint un maximum vers 25 ans et diminue ensuite progressivement d’environ 2% par an. A 80 ans, nos taux de DHEA sont d’environ 15% de ceux à 25 ans. A 90 ans, ils ne sont plus que de 5% (Dr Orenstrich, 1992). Cette hormone a une évolution si parallèle au vieillissement humain que certains l’ont même proposée comme marqueur biologique du...

J'ai trouvé ça intéressant. En anglais malheureusement. http://www.sciencedaily.com/releases/2007/10/071011065348.htm

'Mighty Mice' Made Mightier! Written by Johns Hopkins Medical Institutions Wednesday, 29 August 2007 The Johns Hopkins scientist who first showed that the absence of the protein myostatin leads to oversized muscles in mice and men has now found a second protein, follistatin, whose overproduction in mice lacking myostatin doubles the muscle-building effect. Results of Se-Jin Lee's new study, appearing on August 29 in the online, open-access journal PLoS ONE, show that while mice that lack the gene that makes myostatin have roughly twice the amount of body muscle as normal, mice without myostatin that also overproduce follistatin have about four times as much muscle as normal mice. Lee, M.D., Ph.D., a professor...

La Nutrition du sportif Les Oméga-3, les acides gras de la performance (01 Octobre 1999) Cet article fait suite à l’article du mois de mai 1999 : " Les Acides Gras Polyinsaturés : Essentiels pour la santé ". Il est recommandé de relire la première page de cet article avant d’entamer la lecture de celui-ci. Des publications sur la biologie du sport, révèlent que la supplémentation en acides gras polyinsaturés de la série n-3 (oméga-3) permet une amélioration des performances sportives en endurance, même en condition d’hypoxie d’altitude (déficience en oxygène lié à une altitude à supérieure à 2000 m). INFLUENCE DE L’EXERCICE PHYSIQUE ET DE L’HYPOXIE SUR LA FLUIDITÉ SANGUINE: L’hémorhéologie est la science s’occupant de la...

Qu'est-ce que les acides gras et pourquoi certains sont "essentiels" ? Il faut tout d'abord faire un retour sur une grande famille de nutriments à laquelle appartienne les Oméga 3 et le Oméga 6 : les lipides. Plus connus sous le nom de matières grasses, ils sont indispensables dans un régime alimentaire équilibré. Ils permettent notamment à notre organisme de fabriquer les cellules et participent au bon fonctionnement du système nerveux. Ils sont également une source d’énergie privilégiée. Cette grande famille des lipides est composée de trois groupes : les acides gras saturés, monoinsaturés et polyinsaturés. Cette distinction se fait selon leurs caractéristiques chimiques, à savoir en fonction du nombre de doubles liaisons (liens...

encore un anti inflammatoire naturel ,vous allez dirent que je fais une fixation la dessus ,mais quand on n'a des douleurs un peu partout,on n'est a l'affut de la moindre nouvelle concernant les progrès dans ce domaine ... vous allez me dire ,ben va a la pharma et prends des anti inflammatoire ,je repond oui, vraiment en cas de grosses crises ,mais ce n'est certainement pas une solution a long terme ...et c'est une grande satisfaction pour moi de voir que l'investissement consenti en multiples supplements porte ses fruits aujourd'hui ...:smil3e557e75e6dd4: alors voila ,je vais vous embettez encore un peu :0004: La serrapeptase, un anti-inflammatoire naturel majeur La serrapeptase, ou Serratia peptidase, est utilisée...

une etude contre ... Selon une étude canadienne, la glucosamine ne serait d’aucune utilité contre l’arthrite Selon des chercheurs canadiens, la glucosamine, un supplément alimentaire populaire utilisé par les arthritiques pour prévenir les poussées douloureuses de cette affection, ne présente aucun bienfait à long terme. Des chercheurs de l’Université de la Colombie-Britannique ont découvert que pendant une période de six mois, 45 pour cent des utilisateurs de glucosamine souffraient toujours d’attaques arthritiques par rapport à seulement 42 pour cent chez les sujets ayant reçu un placebo. "Notre étude démontre que même si les participants percevaient au départ le supplément comme étant utile, ce dernier n’offre aucun bienfait...

1° LA LOI · La loi BAMBUCK du 28 Juin 1989, remplace la loi caduque de 1965 : Elle nous éclaire sur la définition du dopage : «se doper c’est tricher mais aussi se détruire lentement». Elle donne les moyens d’une information sur les produits dopants et leurs effets secondaires, elle favorise la prévention, insiste sur la formation des médecins, sur la nécessité d’une recherche appliquée, sur l’apanage d’un suivi médical régulier et performant. Elle crée la commission nationale de contrôle antidopage et énonce les principes de répression, contrôles en compétition, contrôles inopinés lors de l’entraînement, perquisitions et saisies sur commission rogatoire, mise en place de mesures disciplinaires sportives et pénales...

un super site avec des tas d'etudes sur les supplements :bebe: http://www.nutranews.org/accueil.php3?id_rubrique=16

http://www.mediafire.com/?eleggwhp0ds

http://www.mediafire.com/?fdc2zmgny7f

http://www.mediafire.com/?fnstvyfgzj2

http://www.mediafire.com/?62b4jceju9z

voici un site internet qui en dit assez long sur le sujet,,,:o ne pas se méprendre ici,,,l'article parle plus au féminin qu'au masculin,,,par contre considérant la clientèle masculine qui passe chez moi,,,le problême s'adresse autant aux hommes qu'aux femmes depuis quelques années,,, http://www.enfine.com/page15.html et celui-ci est bien aussi,,, http://www.passeportsante.net/fr/Accueil/Accueil/Accueil.aspx

Docteur Christian BENEZIS* MONTPELLIER – FRANCE Introduction : Véritable Fléau de l’ère sportive moderne, le dopage touche aujourd’hui autant les jeunes et les amateurs que les professionnels et le haut niveau. Des réseaux internationaux de fabrication, de prescription, de distribution des produits dopants (surtout EPO[1], hormones de croissance, DHEA[2], PFC[3], testostérone, corticoïdes) sont aujourd’hui structurés, et l’on retrouve des stocks de produits interdits dans certains salles de fitness, body-bulding, culturisme, autant que dans les milieux de l’haltérophilie, du cyclisme ou de l’athlétisme. Les U.S.A et en Europe, l’Italie et l’Espagne sont les « plaques tournantes » des réseaux de...

Traduction Google Intramusculaire augmenter la testostérone injections activation des cellules satellites La testostérone induite par augmentation de la masse musculaire est associée à une hypertrophie des deux types I et II fibres musculaires , et une augmentation proportionnelle du nombre de cellules satellites . La rotation des injections de testostérone est une pratique couramment utilisée parmi les culturistes . Les sites communs pour les injections intramusculaires sont la fesse , face latérale de la cuisse , et dans la région deltoïde du bras . Parce que le grand nombre de fibres musculaires et le fascia vaste (fascia est un type de tissu conjonctif qui entoure et sépare les muscles ) , le médicament a une grande...