Re : bodybuilder Lesukov 20 ans
Apparement son pharmacien est devenu multimillionnaire...
LOL. J' ai reussi a pomper ces infos sur le net:
-il a comencé le bodybuilding à 16 ans donc
-il a pratiqué la natation et le kyokushinkai avant
-A ses débuts il en pesait 75
-En ce moment ses bras font 53.7 cm
-Il a commencé à mesurer ses bras chaque année à partir de 13 ans du fait de sa propension à les développer
-Il a un gd frère de 25-26 ans qu'alexey a ramené en salle il y a 2 ans , le faisant depuis passer de 83 à 104 kilos ( son frère est un peu plus grand mais selon alexey , la forme de ses muscles est exactement similaire )
-Son grand frère fait des études de médecine , spécialisé en médecine sportive ( s'en suit une boutade de l'interviewer qui lui dit que son frère pourra du coup lui donner un coup en terme de chimie )
-Il evoque ses suppléments nutritionnel , il dit qu'il les utilise à une fréquence standard par rapport aux habitudes culturistes
-Il ajoute que de part son sponsoring il utilise les produits Peak , les décrit , les vante et les analyse pdt un petit moment
-Il précise que le début de sa saison 2010 se fera en octobre et que l'objectif majeur sera monde à Baku , vraissemblablement en -100kg
-Il evoque son point faible , le dos , il estime qu'il a commencé à bouger depuis 2 ans
-Il explique que ses entrainement n'ont jamais été axés force , charges lourdes ( il essaie de se retenir niveau charges car il grossit très bien de tte façon )
-Pour le dos : il un entraînement pour l'épaisseur et un autre pour la largeur+épaisseur , il dit bosser en hyper-extension