Contenu récent par Benji67

Il a dit que il a pris 15kg sur la balance depuis l'année dernière et sa barre à 463kg, plus de force et plus d'expérience et avec une combi pour ce record à 500kg.

Nouveau record 500kg !! Un seul mot ENORME ! Par contre il est mal après.

Tu es top Castle, super conditions, désolé qu'on n'a pas peu se voir mais j'étais dans ma bulle et pas trop sur mon téléphone. Tu es aller au bout et vu le niveau à Colmar, respect.

Merci à tous! Thor tant que tu me laisse manger moi ça me va lol

Éclairage pas top mais ça vous donne un aperçu de ma condition.

Salut les amis. Que dire, que dire.. A part que je suis super content et que je ne m'attendais pas à faire top 5 et encore moins un podium et finir 3ième pour ma première compétition avec un niveau de plus en plus élevé d'année en année. Même dans mes rêves je ne me voyais pas faire un top 5...

Oui monsieur :)

Bon courage Mulk, top ton physique!

Merci les mecs, ronualld effectivement j'ai du mal avec cette pose et tu fais bien de mettre le doigt dessus. Je vais la travailler il me reste 1 mois, pour bien faire ressortir les dorsaux, je vais suivre ton conseil et mettre les bras plus bas voir ce que cela donne.

Merci les gars, je vais donner le maximum, dernière ligne droite.

Merci barbarrian ! Ci-joint quelques photos, j'arrive à les envoyer du téléphone, c'est cool.

Salut à tous, ça fait un petit moment que je n'ai pas donné de nouvelles dans mon journal. J'étais en plein achat, déménagement, travaux et pour couronner le tout j'attends internet depuis 1 mois et demi (dans la semaine je l'ai normalement). Tout rentre dans l'ordre petit à petit, je fais une...

Oui ludo le mieux à faire et de le donner à quelqu'un qui s'y connait en l'occurrence ton pote.

Merci cenzo, bonne prépa à toi aussi ! Avec plaisir on se croisera en backstage.