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  1. P

    Future cure Testo E/Clenbuterol/Winstrol ( ? )

    Personne pour me donner son avis les gars ? je compte faire l'injection en fin d'après midi
  2. P

    Future cure Testo E/Clenbuterol/Winstrol ( ? )

    Les gars j'ai des petits souci familiaux en ce moment, hier ca a été compliquer bref, du coup j'ai pas pu faire mon injection, je dois faire la prochaine demain ( 0,60ml ) du coup pour rattraper je peux faire deux fois 0,60 ( une injection dans chaque cuisse par exemple ou juste dans une )...
  3. P

    Future cure Testo E/Clenbuterol/Winstrol ( ? )

    Au niveau de la diète tout est carré je suis encore en sèche la, mais vous avez raison je vais garder mon winny pour l'année prochaine c'est plus raisonnable ca sert à rien de bruler les étapes.
  4. P

    Future cure Testo E/Clenbuterol/Winstrol ( ? )

    Des avis les gars ? Parce que si je commence c'est mercredi.
  5. P

    Future cure Testo E/Clenbuterol/Winstrol ( ? )

    Salut à tous. Voilà il me reste un mois de cure. J'ai du winstrol oral chez moi, un peu moins d'un mois de cure à disposition, vu que la cure se passe bien, que j'ai pas de souci particulier, je pourrais incorporer 50mg/jours dans ma fin de cure ? :)
  6. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Personne n'a d'avis sur la question les gars ? :)
  7. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Salut les gars, petite question. Je discutais avec un gros de ma salle ce matin ( il a plusieurs compet à son actif et un sacré physique ) et dans la discussion à propos de ma sèche je lui ai dit que je faisais aucun écart, il m'a dit que c'était une erreur, qu'après plusieurs mois de sèche je...
  8. P

    Diète et insuline.

    Je trouve le sujet sur l'insuline hyper complexe et si mal gérer ca peux très mal ce finir. Je suis pas prêt de m'y aventurer perso surtout en solo.
  9. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Ok je vais faire ca alors, puis ca se trouve ma balance deconne. Par contre ce qui joue peux être aussi c'est que clairement j'ai pris un peu dans les deltos, trapèzes tout le monde me le dit et un peu les biceps. En tout cas par rapport à la cure en elle même tout ce passe bien j'ai eu aucun...
  10. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Salut les gars, alors 2 semaines après le week end ou j'ai fais un rebond j'avais pris presque 3kg ( de flotte ) et la je suis bloquer au meme stade plus ou moins depuis pas loin d'un mois, ce matin à jeun à 97.3kg je comprend plus rien. Mais le paradoxe c'est que je vois vraiment que je suis en...
  11. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Ok alors je vais tenter comme ca et on verra ce que ca donne pendant les 7 dernières semaines de cures :)
  12. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    C'est ce que j'ai toujours fait jusqu'a maintenant Pitty, de mettre les glucides pré, intra et sur mon gros repas qui suit l'entrainement, mais l'article de thor me donnait envie de tester cette autre facon de faire, voir si ca change quelque chose sur moi. Après pour un mec avec un métabolisme...
  13. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Non Pitty tu as mal compris,j'ai juste mis les repas ou je rajoutais des glucides, j'ai 3 autres repas encore dans la journée qui se trouvent dans le tout premier post du sujet mais vu que je ne change rien dans ses repas la je voyais pas l'intéret de les rajouter encore dans mon post :)
  14. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Voila je vous poste juste ce qui est autour du training car c'est la ou j'ai mis les glucides, le reste de la journée c'est la meme diète que dans mon premier post. Matin ( repas 1h30/2h avant entrainement environ ) : 120gr de Viande blanche 20gr d'iso whey 40gr d'avoine 10gr de beurre de...
  15. P

    Metabolisme bloqué en sèche ( en cure )

    Ah non les gars en sèche je ne fais pas que des superset, je fais aussi du lourd bien-sur ca reste la base ca :) A partir de lundi je vais réintroduire 500 calories provenant des glucides, que je vais mettre tout autour de l'entrainement, je pense que ca devrait le faire après ce week end de...
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