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je l'en bat les couilles de la plage tout ce qui m'intéresse c'est la performance et à mon nouveau poste je vais devoir courir courir et encore plus courir donc tout ce qui m'intéresse dans l'absolu c'est perdre du poids et je penses que perdre mon gras est amplement suffisant pour descendre en...
Qué ? du coup tu perds quoi ? des intestins ?
plus sérieusement quand je dis sèches je parles uniquement de "dégraissage"
mais du coup : si par exemple je prend du tbol ou du tren soyons fou et que j'ai un diete - de 50g de glucides et que je fais 40minutes de cardio intenses / jours pour...
ha et sinon
( toujours en prennant en compte la diète strict + cardio minimum 40minutes 3fois par semaines et pas en dessous des 400cals minimum ) l'anavar peut-il etre un "allié léger" pour une sèche ?
ce topic pourra être une référence sur les mythes et légendes des "stero ki fon séché"...
j'eusse raison de consulter les fameux experts de l'internet
je savais que le winstrol n'était a utiliser qu'à la fin d'une sèche pour les derniers résistants des des coins du corps
pour ce qui est des tendons et articulations je l'ai lu aussi cependant j'ai lu pas mal de chose sur le fait...
et bin dite moi ! sacré petite cochonnerie !
bien sûr qu'il ne faut pas négliger la diète et le cardio cependant c'est intéressant d'en apprendre plus sur les "finisher" de sèches "doux" plutôt que les saloperies genre le clen ou le dnp
et pour le soucis des tendons ça peut se régler avec...
yoo
en sèche naturelle depuis novembre j'ai longtemps regardé les produits de sèches par pure curiosité
et j'ai vu qu'il existait des cures au winstrol wtf
prendre du winstrol aide la sèche ? comment ? pourquoi ? en quel quantité ? sur combien de temps ? sur quel type de prise ? cycle ...
en faisant mes petites recherches sur le clen j'suis tomber sur ce thread
ça serait pas mieux d'entamer une bonne pdm avant la seche ? avec une diete et le niveau debutant en muscu ça lui ferra perdre déjà un peu de gras et une fois qu'il a atteint un bon poids go sécher
( juste une question...
un chat un chat... un maine coone alors
j'ai hâte aussi de faire l'instagrameuse
nan mais je serais plus à l'aise pour courir sprinter et plaquer donc ça va être chouette
et j'entre en préparation physique juste après mon mois de deload
juste cibler les 400cals minimum pour la cardio...
j'suis à 109kg et mon gras fond à vu d'oeil
j'suis entrée en semaine 6
je vais voir pour acheter une balance pour avoir mon bf mais honnêtement quand je check mes bras et mes épaules je commences à avoir + de veines
j'ai un dos et des bras plus sec le corps lui est un peu plus formé et quand...
nan mais je suis là surtout pour explorer le forum et choper un max de connaissance et bien sûr que ça passe 100% par la diète + cardio mais ma question était de savoir si ce qu'il avançait était vrai où pas je poses juste ça là. les produits ça coûte une blinde et c'est assez dangereux donc...
j'aimerais revenir sur ce sujet
https://musclesenmetal.is/forum/index.php?threads/%5B-Conseils-%5D-Utilisations-Win%2BTuri-Oraux.25563/
utiliser du turi sans testo pour contribuer à la sèche de gras ? wtf
donc là j'suis en sèche : si je prend du turi meme juste à faible dose ça va m'aider à...
j'fais un sport à haut niveau j'ai une grosse dépense caloriques durant les entraînements pendant la journée donc faut que je couvres tout ça tout au long de la journée ( merci les pommes et le miel ptn )
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