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  1. Toons

    Cure actuelle Leg Mick

    Effectivement à partir du moment on l'on amène de la testo exogène à un seuil supra-physiologique on à le droit à un rétrécissement des roubignoles, donc le meilleur moyen pour moi est d'ajouter du HCG pendant la cure. C'est plus que conseillé pour les hauts dosages et/ou l'utilisation d'anabo...
  2. Toons

    Une pillule mimant les effets du sport ?

    Oui le GW1516 est déjà utilisé dans sport comme dopage génique si je ne dit pas de connerie, d'ailleurs il me semble que la substance est déjà reconnue par l'AFLD depuis quelques années déjà. Or l'article date du 03/05/2017. Je suis d'accord avec toi sur le fait que le titre donné est surtout...
  3. Toons

    Photos T_hammer

    Tu as fait combien de séries au "Squat type machine" ? Parce que sinon sur les quads tu es à 5 série de squat + 4-5 séries de Leg extention qui peut effectivement paraître light pour sentir ses quads explosés. Ma dernière séances de jambes j'ai commencé par le squat en gamme montante aussi...
  4. Toons

    Une pillule mimant les effets du sport ?

    Bonjour à tous, ci dessous un petit article qui m'a paru intéressant : Bientôt une pilule pour remplacer le sport ? Une molécule mimant les effets du sport, sans avoir besoin de faire d'effort, a été testée sur la souris. Résultat : l'endurance de l'animal s'est améliorée de 70 %. Ce composé...
  5. Toons

    Journal "Le p'tit Rogue"

    Sympa les petites veines sur les vastes internes :emoji_thumbsup: Pas de squat du à des antécédents médicaux ou problème de mobilité ?
  6. Toons

    Malay Tiger fr

    Effectivement c'est .org autant pour moi :oops:
  7. Toons

    Sèche sans perdre de poids

    Le principal c'est que visuellement ça bouge, et si le poids ne descend pas c'est tout bénéf !
  8. Toons

    Malay Tiger fr

    J'ai reçu un mail de Malay, apparemment ils stoppent les envois pour le moment.
  9. Toons

    Journal de progression Berzerk75

    Oui en général les BCAA sont à 0 kcal, tout dépends de la marque que tu utilise, du parfum, etc.. Regarde sur ta boîte comme ça tu sera fixé ;)
  10. Toons

    Journal de progression Berzerk75

    Sur l'intra-training tu ne peux pas compter tes BCAA comme des protéines et compter les Kcal qui vont avec.
  11. Toons

    remarques les plus cons

    C'est plus la combinaison de sa façon de parler wesh-wesh avec le fameux "tu pousse combien ?" qui m'a exaspéré ce jour là.
  12. Toons

    remarques les plus cons

    J'apporte ma petite contribution à ce sujet, ce weekend un pote qui revenait de Guyane est passé me voir, c'était un dimanche soir donc on s'est dit, allez on va au Mcdo prendre un café, arrivé à la caisse l'habituel: Caissier : Wouah tu fais de la muscu toi ? Tu pousse combien ? Moi : Plus...
  13. Toons

    projet première cure (oral) Irishin

    D'accord, tu as raison Burattino...
  14. Toons

    projet première cure (oral) Irishin

    Le nombre de gugusses en salle qui parraîssent motivés à travers un écran et qui arrivés à la salle nous sortent pas une seule goutte de sueur après leurs Leg day, il y en a un paquet, et c'est ce genre de mecs qui vont se plaindre de certaines sources en disant qu'il leur ont vendu de la mer**...
  15. Toons

    Journal Zekiel

    Du même avis que Mulk sur ce point, tu ne commence le solide qu'à partir de midi.
  16. Toons

    Journal MULK (public)

    Très bon physique, félicitation et bon courage pour la suite :emoji_thumbsup:
  17. Toons

    DC TRES FAIBLE BESOIN CONSEILS

    Bonjour, effectivement si la douleur est articulaire alors Glucosamine + Collagène liquide peut aider. Essaye de laisser du repos un certains temps aussi, ça ne fera pas de mal et tu reviendra plus fort. Autre point, pense à échauffer la coiffe des rotateurs à chaque début de séance de haut du...
  18. Toons

    Ma quête du muscle :o

    Salut, Félicitation pour tes résultats, 4ème sur 21 c'est déjà une très bonne place :emoji_thumbsup:
  19. Toons

    DC TRES FAIBLE BESOIN CONSEILS

    La douleur est musculaire ou articulaire ?
  20. Toons

    Journal de Lacertosus

    Pour un bon ressenti, prise en pronation, coude vers l'extérieur pendant la phase excentrique et rentre les coudes vers l'intérieur pendant la phase concentrique, plus un p'tit squeeze et normalement c'est good. Pour le problème des avants-bras en pronation, il existe des bracelets avec sangle...
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