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meditrope featured
  1. millesabort

    Ex obèse de 186kg cherche conseil

    Re : Ex obèse de 186kg cherche conseil le fait d'aller au lit avec une envie de manger va plutot être ( un pousse au crime ) pour quelqu'un qui craque facilement mais il y a des avantages à avoir une faible consommation d'hydrates au moment du coucher le hic c'est si tu t'entraines le soir, et...
  2. millesabort

    Presentation nakleng

    Re : Presentation nakleng salut à toi il y a baucoup de cons sur cette terre et il faut eviter d'écouter tout et n'importe quoi il n'y a pas que les stréroides içi par contre il y a la seule dope que tu ne trouveras jamais en vial ( l'entraide )
  3. millesabort

    salut, je suis de retour apres la mort

    Re : salut, je suis de retour apres la mort Joli pieds nez à celle qui n 'a pas voulu de toi Tu t'es battu et tu as gagné Belle leçon de vie et de courage J'éprouve un profond respect pour les mecs de ta trempe Je te MP pour la suite ...
  4. millesabort

    photos aloora

    Re : photos aloora Hello aloo Beau physiQue dit donc ! Ça reviendra , je ne suis pas inquiet Tu nous as déjà fait la démonstration Du nerf tonnerre de Brest !! ;-)
  5. millesabort

    F: intermittent fasting, le jeûne intermittent

    Re : F: intermittent fasting, le jeûne intermittent Après l'avoir suivi pendant 4 mois je reprends l'IF dans un objectif prise de masse. J'ai changé deux choses par rapport à ma dernière expérience Mon créneau repas est 9h00/17h00 Je ne fais plus d'entraînement à jeun Car les études...
  6. millesabort

    Salut yamazuong Je ne t'ai pas oublié, j'ai eu une absence forcée du fofo et je reviens...

    Salut yamazuong Je ne t'ai pas oublié, j'ai eu une absence forcée du fofo et je reviens seulement Je te réponds prochainement à ton dernier MP En tout cas c'est un plaisir de te lire et vraiment instructif
  7. millesabort

    Bin ça y est je suis de retour Pas trop mal conservé aux vues des événements ;-)

    Bin ça y est je suis de retour Pas trop mal conservé aux vues des événements ;-)
  8. millesabort

    cycle aas

    Re : cycle aas C'est un gros coup de chaud que tu vas avoir, Palpitations et tachycardie mais pas une toux
  9. millesabort

    Entrainemnt/Diététique de BrainControl

    Re : Entrainemnt/Diététique de BrainControl bin t'es pas obligé de pédaler comme un fou, si ton cardio ne monte pas trop tu ne devrais pas cramer trop dénergie je ne pense pas que tu auras trop de fatigue physique pour assurer ton 5x5 par contre au niveau du snc ce sera autre chose qui plus...
  10. millesabort

    Espace coup de gueule !!!

    Re : Re: Espace coup de gueule !!! bin c'est a ce moment là qu'il faudra prendre ton cialis, quand elle tombera sur ( la surprise ) sur le tapis, si c'est pas du fake elle devrait passer l'éponge :original:
  11. millesabort

    remarques les plus cons

    Re : remarques les plus cons bin merde, je compte en refaire une après l'été ( de sèche ):mdr: n'empêche, sho, après brokeback, si tu te lances dans une sèche tu vas être dans la merde mon ami pour trouver une excuse :musique::youpi::0244::banned::plusla: quand j'étends des conneries comme...
  12. millesabort

    BMPROJECT

    Re : BMPROJECT Je suis de cet avis Les émissions toutes plus affligeantes les unes que les autres qui nous été servies recemment auront permies de constater la crédulité de la population et le long chemin qui reste à parcourir pour sortir des clichés bien établis pour cela ton projet est...
  13. millesabort

    Salut a tous

    Re : Salut a tous Ok, c'est bon ça tu as la forme, 12 Paliers à 40 balai j'tiens encore la route:jester: J'ai pas vomi par contre j'ai cru que mon cœur allait sortir de la boite Pour ma part c'était en aller/retour , là les genoux dégustent :excl:
  14. millesabort

    merçi d'avoir accepté ma demande JMC, je te l'ai faite car j'aime à la fois ce que tu fais, ta...

    merçi d'avoir accepté ma demande JMC, je te l'ai faite car j'aime à la fois ce que tu fais, ta phylosophie de notre sport ... merki , bien à toi
  15. millesabort

    mon programme actuel

    Re : mon programme actuel j'vais leur conseiller d'en acheter bin non en fait :excl: vu le patron ,j'vais acheter les miennes
  16. millesabort

    cycle aas

    Re : cycle aas bin pour relancer ! :emlaugh::helpsmilie:
  17. millesabort

    mon programme actuel

    Re : mon programme actuel Merki m'seur Zane Merki watou j'aime la tournure de mes séances, je les pense avant, et pendant comme ça je suis dans ma bulle au gym il y a pas mal d'élastiques avec différentes résistances, je vais les ajouter à mes séances pour voir le changement ... et...
  18. millesabort

    Salut a tous

    Re : Salut a tous salut et bienvenue ton BPJEPS tu l'as passé avec qui ? et au test L.L. tu as fais combien de palier je te demande ça car j'en fais passer, c'est pour me faire une idée ;-)
  19. millesabort

    remarques les plus cons

    Re : remarques les plus cons pas de chance pour lui, il n'existe pas de complément de neurone, et il semble en avoir grand besoin !!
  20. millesabort

    aidez moi à devenir muscler :)

    Re : aidez moi à devenir muscler :) LE programme n'existe pas, le parfait, le super et tout le tin touin tu as déjà vu un type qui avec un programme progresse dans tout les groupes à l'identique et bien si oui il a du bol ! tu dois trouver ce à quoi tu réagis le mieux après apprend...
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