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Re : Diete prise de masse
Oui sans aucun doute, seulement, je ne devais pas avoir ce lui qu'il fallait et pourtant, c'est une référence encore aujourd'hui, puisqu'après avoir tapé son nom sur google il fait encore un bon plebiscite....
Bonne journée !
Re : Diete prise de masse
Le poster maintenant car, je suis nouveau sur le forum mais pas dans ce sport (et d'autres d'ailleurs) , et, que par les remarques à ce sujet, cela me conforte un peu dans l'idée qu'à l'époque, avoir payé quelqu'un pour me suivre n'était au final pas une bonne...
Re : Diete prise de masse
j'ai effectivement lu les différents posts, le régime que j'ai posté n'est pas actuel, mais, comme je pensais effectivement qu'il n'était pas vraiment top. Il m'avait été "prescrit" par la personne qui me préparait.
Je voulais simplement des avis pour me...
Re : Diete prise de masse
Et oui, comme je l'écrivais au départ, c'est une diète qui m'avait été préconisée il y a quelques années et oui encore c'est un "coach" qui me suivait à l'époque qui m'avait fait ce type de régime !!!
Bonjour voici une des diètes de prise de masse qui m'avait été préconisée
Petit déjeuner :
- 30 gr de Whey avec ¼ de lait écrémé.
- 50 gr de céréales
- 4 tranches de pain complet
- 2 tranche de jambon blanc
2 Heures après
- 30 gr de Whey + miel
- 100 gr de pomme de terre
- 2...
Re : Produits laitiers : mythe ou réalité?
Pareil pour moi tous les athlètes, compétiteurs que j'avais croisé et avec qui j'avais discuté, m'avaient indiqué qu'il fallait éviter le lait car cela épaissisait la peau.
Comme ça fait un moment, je ne me souviens plus des raisons évoquées, mais...
Re : intrus dans ma testo Syntrop??
Merci à toi, pour l'info (dans un sens....) et tiens nous au courant de la suite donnée par "le vendeur" !!!! Faute de ne pas connaître les sources, ça permet au moins d'en éliminer !!! LOL !!!!
Re : intrus dans ma testo Syntrop??
Non, effectivement, rien de dramatique, mais, c'est aussi une question de principe, tout simplement...
Enfin, ma réaction est sans doute un peu plus vive par l'expérience que j'ai pu avoir de mon côté.....Et, même si cela remonte maintenant à quelques...
Re : intrus dans ma testo Syntrop??
Oui tout à fait, mais je veux aussi pointer du doigt l'enguouement suscité par les "préparateurs", les athlètes, les livres (remarque, je ne sais pas si ceux que je possèdent sur le sujet soient encore sur le marché !! lol) et autres discussions qui font...
Re : intrus dans ma testo Syntrop??
Toutes ces réponses confirment bien ce que j'écrivais tout à l'heure, d'un côté l'ambition, de l'autre les conseils sur tel ou tel produits, et quand celui ou celle qui c'est déchiré pour économiser et se procurer sa cure sans trop savoir si "le fournisseur"...
Re : intrus dans ma testo Syntrop??
Bonjour
Désolé pour toi et je pense que tu as bien de vérifier !!!!
Le problème étant que sur le forum comme avec certains BB dans les salles, c'est que tu lis et entends beaucoup de choses sur les cures.....
Cependant, lorsqu'il s'agit d'acheter des...
Re : Acides gras
Bonjour
Outre les réponses, il faut tout bonnement inclure les acides gras pour ne pas avoir de cholestérol.
Les bons acides gras régulent les mauvais, en faisant un régime dans lequel on supprime tous les acides gras, le cholestérol monte en flèche,et là, c'est du...
Re : Explications emploi HGH
Dans l'exemple que j'ai pris, bien que je ne connaissais pas le dosage qu'il faisait, et d'après ce que je me rappelle, il prenait à jeun insuline puis il prenait son petit déjeuner en y rajoutant un dose de sucre rapide sous forme de miel et la même chose post...
Re : Explications emploi HGH
Ok, je ne faisais que relater ce que j'avais constaté avec les explications de celui qui avait utilisé ce peptide, mais, je ne savais pas que l'hyperplasie de la HGH ne commançait qu'à partir du 4 ou 5° mois, ce qui fait tout de même une période longue.
Les...
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