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Ou tu peux effectuer une série très lourde Ex 110 kgs x5 Puis descendre et enchaîner quatre autres séries entre 8 et 12 reps selon la fatigue à un poids moindre Dans ce cas la première t a servi d activateur pour les autres et tu as effectué le très lourd au plus frais Car effectivement tu...

Très bon physique tu rajeunies

Désolé pour le HS on revient au sujet interessant du topic svp

C est bon je t ai valide tu as dû faire un truc que le système n à pas aime

Tu t appelles comment sur meso

Salut Essaie de te présenter avec un peu de détails Pour qu on puisse te répondre Après le fait que tu sois black n empêche pas de sécher il faut revoir dans le fonds ta diete et ton training Mais pour qu on comprenne un peu il faut avoir un peu de matière Merci à toi @Viper on ne va pas...

Brandon CURRY

Mais bon pour la présentation nous n amènerons plus de détails ici qui n est pas le but de cette rubrique Quand au titre je vais le changer également si tu permets car n a pas de rapport avec la présentation Tu posteras plutôt dans les parties anaboliques si pas déjà fait

Le clen tape sur le cœur D ou le côté les enfants veulent voir grandir leurs parents Idem ne suis pas du fan du clen Quand au T 3 son utilisation peut engendrer des pb qu il ne faut pas négliger

Nickel peu cher en frais je fais des virements France Canada avec des frais défiant toute concurrence compte un à deux jours en moyenne selon le montant Rapide fiable À ta dispo si besoin

Et surtout sois la bienvenue ici

Tu as des rubriques training et diete qui peuvent t apporter et où tu peux échanger sur ces points librement et sans arrières pensées Et comme le dit @bodyspirit des bannières ou tu as des feed pour t aider dans ton choix

Et pour completer mon cher collègue la présentation sert juste à te présenter tu as d autres rubriques pour t aiguiller À ta dispo si besoin

Ok j ai modifié ton pseudo Aurélie suffira il n y en a pas d autres Si bien sûr ce pseudo ainsi ne te convient pas tu m envoie un MP et nous le modifierons selon ton envie ( je pense que ça représentait une date de naissance pas l idéal )

Sérieux du squat avec une barre normale c est aussi bien que la barre plus haut

L ug reste de l Ug c est là le problème Au final tu ne sais jamais ce que tu envoies Juste la testo qui est souvent juste et qui se voit très vite aux prises de sang

Pour en revenir a AMAZON,pas le lieu d'achat pertinent je pense , apres certains lieux surs sont connus pour les peptides ca suffit

la Chine ne produit pas que du mauvais et dans L'ug qui est sur de quoi ? Beaucoup aujourd'hui viennent des pays de l'est et on est sur de rien

L intensité également est à prendre en compte Quel est le bon dosage

Thibeaudeau travaille en force et assez proche de la philosophie de Mentzer ou plus proche de nous de Yates à la différence qu il emploie ça par cycles Je suis coache par Thibeaudeau donc je te rejoins Il suit ses programmes à la différence qu il les personnalise L approche intéressante au...